Gratis proefles Tai Chi voor mensen met reuma of artrose in Boechout
Wie wil kennismaken met Tai Chi als zachte bewegingsvorm bij reuma of artrose, kan op vrijdag 25 september deelnemen aan een gratis proefles in Sportpark Sneppenbos in Boechout.
Regiojournalist bij HLN
Tijdens de les maken deelnemers kennis met rustige oefeningen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene conditie. Tai Chi wordt wereldwijd aanbevolen als een veilige en doeltreffende bewegingsvorm voor mensen met reuma en artrose.
De proefles vindt plaats op vrijdag 25 september van 10.45 tot 11.45 uur in de parketzaal van Sportpark Sneppenbos, Vremdesteenweg 224 in Boechout. De les wordt gegeven door gecertificeerde instructeur Els Jageneau. Wie nadien de volledige lessenreeks wil volgen, betaalt 165 euro. Inschrijven kan via de website.
Lees meer
