Het ideale sprookje voor het slapengaan ziet er zo uit

Het nieuwe schooljaar is in zicht, en voor vele ouders betekent dat opnieuw de moeilijke opgave om je kinderen op een deftig uur naar bed te krijgen. Per jaar houden ouders zich daar gemiddeld een week mee bezig, blijkt uit onderzoek. Gelukkig schiet datzelfde onderzoek ook te hulp met de ideale formule om je kind snel naar dromenland te sturen: vertel een verhaaltje van 8,5 minuut met een draak, prinses, fee of tovenaar, en succes is gegarandeerd.

Butlins, een Brits bedrijf dat zomerkampen voor kinderen organiseert, ondervroeg 2.000 ouders en kinderen onder de 7 jaar naar hun bedritueel en favoriete verhaaltjes voor het slapengaan. En daaruit blijkt duidelijk waar de voorkeur van de kinderen zelf naartoe gaat: 56% wil een verhaaltje waarbij de verteller verschillende stemmen gebruikt voor de personages (laat je gaan, mama's en papa's!). Daarnaast vond meer dan een derde een draak een onmisbaar karakter in het verhaaltje voor het slapengaan, op de voet gevolgd door een fee of prinses en een tovenaar. Kinderen verkiezen verhalen over vriendschap boven romantische verhalen. Een kasteel of een magische fantasiewereld is dan weer het ideale decor voor het verhaaltje, volgens de kinderen. Idealiter duurt het vertelmoment 8 minuten en 36 seconden.

Het ideale ouder-kind moment
Maar niet alleen kinderen hechten veel belang aan dat vaste ritueel 's avonds. 54% van de ouders zegt dat voorlezen hun favoriete moment van de dag is om de band met hun kind te versterken. 36% biecht op dat ze zich schuldig zouden voelen als ze niet zouden voorlezen. In totaal spenderen moeders en vaders 164 uren en 15 minuten per jaar aan het in bed proberen krijgen van kinderen, wat net iets minder dan een week is. De "terug naar school"-periode blijkt het moeilijkste te zijn.

Maar met deze tip hoeft het dus geen probleem te zijn: een paar draken, prinsessen of een tovenaar tegen een magische achtergrond, en je kinderen zijn tevreden. "Maak van dat verhaaltje voor het slapengaan echt een vaste routine, en je kind zal sneller terug gewend zijn aan het ritme van het naar school gaan," geeft verhalenexperte Alexandra Charalambous nog mee.