Breinorgasme kan moeilijke slapers sussen
Neen, het heeft absoluut niets met seks te maken, maar wel met ASMR (of in het lang: Autonomous Sensory Meridian Response). De Nederlandse Ilse Blansert bezorgde al heel wat trouwe volgers zoete dromen na een tintelend breinorgasme. Hoe ze dat doet, ontdek je hier.
Met de zomertijd voor de deur wordt in slaap vallen voor heel wat mensen nog lastiger dan anders. Hoewel velen er gelukkig aan ontsnappen, kan dat uurtje minder slapen het hele bioritme verwarren. Wie openstaat voor nieuwe dingen, kan de video's van Ilse Blansert eens uitproberen.
Breinorgasme
De 26-jarige Nederlandse verhuisde naar het Canadase Toronto, van waaruit ze al ontelbare moeilijke slapers een tintelend breinorgasme bezorgde met haar ASMR-technieken. Wetenschappers hebben er nog geen bewijs van, maar door het maken van rustige geluiden en beelden krijgen sommige kijkers een tintelend gevoel boven op hun hoofd dat langzaam doordruppelt naar de rest van hun lichaam, waarna ze hemels indommelen.
ASMR
Als jong kind had Blansert al ervaring met ASMR, ook al had ze toen geen idee wat dat was. "Mijn juf had een mooie stem en als ze voorlas, kon ik heerlijk wegdoezelen. Jaren later, op de middelbare school, gebeurde hetzelfde. Docenten vonden me lui, maar ik denk dat ik toen al gevoeliger voor geluid was dan het gemiddelde kind", getuigt ze.
Het duurde nog jaren voordat de Haarlemse bewust kennismaakte met ASMR. "Toen ik begin 20 was, kwam ik werkloos thuis te zitten. Door een burn-out was ik afgekeurd. Hierdoor kon ik ook niet goed slapen. Na wat googelen kwam ik bij filmpjes van mensen die zachte geluiden maakten: fluisteren, kraken, krassen, tikken. Waarom weet ik niet, maar ik viel daardoor als een blok in slaap. Ik had in jaren niet zo diep geslapen.''
Slaapgoeroe
Met haar website en YouTube-kanaal kon Blansert al best op wat media-aandacht rekenen. Het toppunt was een vermelding in het tijdschrift van Oprah Winfrey waarin schrijfster Kate Sztabnik beschrijft hoe ze wegdoezelt bij Ilses gefluister. Het helpt om ASMR geaccepteerd te krijgen. De vraag naar ontspannende beelden en geluiden groeit. Onderzoekers nemen het steeds serieuzer en dat is volgens Blansert ook hard nodig, want er zijn nogal wat vooroordelen over het breinorgasme. "Het heeft helemaal niets seksueels, maar ik kan me voorstellen dat mensen die ASMR nog nooit hebben geprobeerd dat idee wel hebben.''
