Do's en don'ts bij kleine wondjes
Eerste hulp bij kleine verwondingen als sneetjes, schaafwondjes en lichte brandwonden lijkt op het eerste zicht transparant, maar er hangen toch wat foute veronderstellingen in de lucht. Eens kijken wat nu eigenlijk de do's en don'ts zijn bij het verzorgen ervan.
Eerst de don'ts:
Reinigen met waterstofperoxide of alcohol
Je kent ze wel die flesjes waar kinderen echt niet van moeten weten omdat het prikt en brandt. Wel ze hebben gelijk! Het wrijven van waterstofperoxide of alcohol op wondjes om ze te reinigen doet meer kwaad dan goed omdat ze het weefsel nog verder kunnen beschadigen en het genezingsproces vertragen.
Kleine wonden kan je daarom beter zuiveren met koud stromend water en een pH-neutrale zeep. Spoel de wonde minstens 5 minuutjes om alle rommel en bacteriën weg te werken. Grote, diepe wonden dienen sowieso beter professioneel verzorgd te worden, dus daarop zijn deze tips niet van toepassing.
Schaafwonden onbedekt laten
"Laat dat maar aan de open lucht, zo zal het beter genezen." Klinkt deze raad je bekend in de oren? Mij in elk geval wel. Maar niets is minder waar want zo zijn de wonden niet beschermd tegen wrijving, vuil en bacteriën.
Een verband beschermt dus een stuk beter en kan helpen om het genezingsproces te versnellen. Om de kans op infectie te verkleinen moeten wondjes altijd goed gereinigd worden, zoals uitgelegd in don't nummer 1.
Boter smeren op brandwonden
Niets is minder waar, want boter smeren op een brandwonde kan nog meer schade veroorzaken. Hetzelfde geldt trouwens ook voor ijs. Kleine brandwonden moeten onder koud en stromend water gehouden worden tot de pijn kalmeert.
Om de blaren op de huid te beschermen, leg je er best van al een steriel gaasje op. Wikkel het losjes rond de wonde en indien beschikbaar, kan je ook altijd een niet-klevende zalf voor brandwonden gebruiken om te vermijden dat het verbandje in de wonde blijft plakken.
En dan nu de Do's:
Wondjes vochtig houden
Wonden vochtig houden versnelt het genezen ervan en kan bovendien helpen voorkomen dat verbanden pijnlijk vastkleven. Zeker bij iets grotere snij-, schaaf- of brandwonden is dit belangrijk. De oppervlakte van de wonde gereinigd houden en voorzien van een dun laagje antibiotische zalf helpt verder ook infecties te voorkomen.
Verbanden langzaam verwijderen
Een verband te snel wegtrekken verhoogt het risico alleen maar op een heropende wonde, dus voor wie denkt "liever in 1 keer, de korte pijn", kan beter wat voorzichtiger zijn. Gaasjes en plakkers traag en voorzichtig van de huid pellen opdat het korstje niet meekomt, is de boodschap.
Wanneer een verband toch moeilijk doet en lijkt vast te kleven aan de korst, drenk het dan in warm water om alles te verzachten. Om haartjesmiserie te vermijden, let altijd goed op dat je in de richting van de haargroei trekt. (lf)
