Deze 6 gewoonten zijn slecht voor je huid
Probeer dit niet te doen.
Iedereen heeft weleens last van een niet zo zuivere huid. Maar wist je dat deze zes alledaagse gewoonten echt niet goed zijn voor jou?
1. Lange, hete douches
Iedereen houdt van een goede warme douche, maar warm water maakt onze huid kapot. Heet water doet de buitenste laag weg van onze opperhuid, waardoor we een droge en schilferige huid krijgen.
2. Slapen met make-up
Dit is al zo vaak gezegd geweest, maar het is ook zo belangrijk om je make-up er 's avonds af te doen. Het is namelijk de grootste boosdoener voor puistjes. En het duurt echt niet lang!
3. Nieuwe producten niet goed uittesten
Het is heel belangrijk om nieuwe producten eerst te testen. Anders kan het zijn dat je thuiskomt en opeens merkt dat je er allergisch voor bent.
4. Diëten
Vooral yo-yo diëten zijn erg slecht voor jou. Ze zorgen voor veel puistjes. Jouw huid heeft voedingstoffen, vitaminen, mineralen en heel veel water nodig.
5. Stress
Wanneer jij gestressed bent, is jouw huid dat ook. Ga sporten, praat met vrienden of knuffel puppies. Het zal een verschil maken!
6. Te veel reinigen
Als je vaak last hebt van acne, heb je snel de neiging om veel reinigingsproducten te gaan gebruiken, maar dit zal het alleen maar erger maken. Jouw huid heeft een zachte verzorging nodig.
