Dit is het gênantste lichaamskwaaltje (en zo stop je het)
63 procent van de Britse vrouwen vindt dat zweten haar meest beschamende lichaamsprobleem is. Deze typische zomerse kwaal kan zelfs zulke vormen aannemen dat het zelfbeeld van heel wat dames hieronder lijdt. Aan de hoge temperaturen kunnen we weinig veranderen. Maar wist je dat roken, een liefde voor pikante voeding en bepaalde medicijnen ook een invloed op je zweetproductie hebben?
Meer dan de helft van de 2.000 ondervraagde vrouwen heeft een laag zelfbeeld door haar zweetprobleem. Een kwart maakt zichzelf zoveel zorgen over mogelijk gênante situaties dat dit invloed heeft op de kledij die ze koopt, zo wil de helft geen strak topje dragen uit angst voor okselvijvers. Een op de tien dames zeult zelfs elke dag een extra outfit mee als voorzorgsmaatregel.
Verrassende oorzaken van zweten
Dat we bij warm en vochtig weer zweten is niet meer dan normaal. Maar er zijn nog heel wat andere oorzaken. Als je op onderstaande zaken let, kun je het zomerkwaaltje tot een minimum beperken.
- Pikante voeding triggert dezelfde receptoren in je huid als degene die reageren op hitte. Dat is de reden waarom zweetpareltjes verschijnen op je voorhoofd bij het eten van een pikante schotel.
- Het wijntje waarmee je je mond probeert te blussen kan het probleem net erger maken omdat dit je bloedvaten in de huid wijder maakt.
- Zelfs je ochtendlijke opkikkertje kan de oorzaak van vroege okselvijvers zijn. Cafeïne stimuleert namelijk de zweetklieren.
- Naast heel wat andere gezondheidsproblemen hebben sigaretten een slechte invloed op je zweetproductie. Wanneer je nicotine inhaleert, maakt je lichaam de chemische stof acetylcholine aan. Dit heeft een stimulerend effect op de zweetklieren.
- Antipdressiva, bloeddrukverlagende middelen en medicatie voor diabetici kunnen ook de productie verhogen. Praat met je arts om de behandeling aan te passen of dosis te verlagen als je hier last van hebt.
