Je gezicht onder de douche wassen? Niet zo'n goed idee
Het is zo verleidelijk: multitasken in de douche. Tanden poetsen, haar kammen, gezicht wassen, ... Al is dat laatste toch niet zo'n heel goed idee, zo blijkt.
Vraag het maar eens na bij een dermatoloog: warm water is niét goed voor de huid. Ook al bespaar je er misschien twee minuutjes mee, volgende keer was je je gezicht toch maar beter aan de wastafel met lauw tot zelfs koud water. Vooral gevoelige huidtypes blijven best zo ver mogelijk weg van warm water.
Koud water stimuleert de bloedsomloop en verleent de huid zo een mooie gloed, terwijl warm water de huid net uitdroogt en de natuurlijke oliën van onze huid stript.
Boen je gezicht na de douche ook niet droog zoals je lichaam. Dep liever zachtjes met een wollige handdoek, zo beschadig je je huid minder. Heb je last van acne? Ververs dan regelmatig je handdoek. Door enkele dagen op rij dezelfde handdoek te gebruiken, blijf je diezelfde bacteriën immers steeds opnieuw verspreiden, waardoor je huid in een vicieuze cirkel terechtkomt.
