Wat we over hebben voor perfecte benen: maand zonder seks

Een maand lang geen afhaalmaaltijden of chocolade, dat hebben vrouwen over om de benen van topmodel Elle Macpherson te krijgen.

39 procent van de Britse vrouwen wil de benen van deze glamoureuze Australische, de Amerikaanse Tyra Banks kwam op de tweede plaats met 9 procent. Dames hebben heel wat over om hun droombenen te krijgen, 59 procent is bereid hiervoor een maand lang niet meer naar afhaalrestaurants te gaan, 53 procent wil best chocolade opgeven, 49 procent wil een maand lang geen alcohol drinken en 37 procent kan zelfs zo lang zonder seks. Slechts 27 procent zou haar gsm en 16 procent het internet opgeven.

Tips
Ook de mannen zijn fan van de benen van Elle, 30 procent van hen vindt de hare de mooiste. Gisele Bundchen en Tyra Banks deelden de tweede plaats met 11 procent. Zijn jouw benen ook nog spierwit van een winter lang onder broeken en panty's verstopt te hebben gezeten? We delen de beste tips van celebs zodat je deze lente kunt stralen in jurkjes, rokjes en shorts.

Bruin tintje
Eva Longoria brengt voor een rodeloperevent een zelfbruinende crème aan. Zo krijg je een gezond bruin tintje zonder dat je onder de zonnebank moet.

Geen stoppels
Breng een ontharingscrème aan om stoppels te vermijden, dit geeft een gladder effect dan wanneer je je benen scheert.

Vocht afdrijven
Vermijd zout en suiker voor een feestje, maar ban ook bewaarmiddelen en kunstmatige zoetstoffen. Deze maken namelijk dat je vocht vasthoudt, waardoor je benen kunnen opzwellen. Eet veel komkommer, groene selder en drink veel groene thee om schadelijke stoffen af te voeren.

Scrub
Gebruik een scrubproduct om je benen voor te bereiden. Het reinigt de huid en maakt dat de hydraterende crème de huid beter kan penetreren.

Sport
Yoga en Pilates doen wonderen voor je benen, het is het geheime wapen van de benen van Jennifer Aniston. Ook verstevigende oefeningen helpen om strakkere spieren te krijgen. Hou drie sessies per week gedurende 21 dagen vol en je bent klaar voor rokjes.

Schoenenkeuze
Als je dikke enkels hebt, blijf dan weg van enkelbandjes of drukke prints. Ga voor een eenvoudige outfit in dezelfde, neutrale kleur. Vooral wat schoenen betreft is dit erg belangrijk, trek een beige paar aan, aangezien dit je benen optisch verlengt. 

Smeren
Er bestaat geen wondermiddel tegen cellulitis, maar wat wel helpt, is producten met cafeïne smeren, dit maakt de huid strak door vocht uit vetcellen te verwijderen. Wat het probleem tijdelijk kan beperken.  Je moet dit wel elke dag gebruiken voor een zichtbaar resultaat.