Dienstencentrum Tjuf start met gezondheidsactiviteiten
Vanaf september zet Lokaal Dienstencentrum Tjuf in op preventie, vitaliteit en welzijn. Het centrum organiseert het hele najaar door een gevarieerde reeks gratis en toegankelijke gezondheidsactiviteiten. Wie vragen heeft over een gezonde levensstijl, slaapproblemen of zorg, kan er terecht voor professioneel advies en praktische workshops.
Het aanbod trapt af met een belangrijke pijler: de nachtrust. Op vrijdag 18 september (10 uur) geeft psychologe Stefanie Versaevel een boeiende lezing over beter slapen. Wie daarna concreet aan de slag wil, kan aansluiten bij een vijfdelige reeks groepssessies die plaatsvinden op vrijdagen 13, 20 en 27 november, en 4 en 18 december (telkens om 10 uur).
Daarnaast staat er op dinsdag 29 september (13.15 uur) een infomoment over mondhygiëne op de planning in de cafetaria van WZC Rozenberg. Kookliefhebbers kunnen op donderdag 1 oktober (14 uur) hun schort aantrekken voor een interactieve kookworkshop met een diëtiste in LDC Tjuf. Omdat de plaatsen in de keuken beperkt zijn, is snel inschrijven voor deze workshop de boodschap.
Het najaarsprogramma wordt op dinsdag 8 december (14 uur) afgesloten met een infosessie van Samana over het thema dementie. Alle activiteiten vinden plaats in of via Lokaal Dienstencentrum Tjuf. Deelnemen of meer informatie opvragen kan rechtstreeks bij het dienstencentrum, maar vooraf inschrijven is verplicht om je plaatsje te verzekeren.
