Je relatie zacht beëindigen: kan het dan toch?
Je partner vertellen dat jullie samen geen toekomst meer hebben, is een harde dobber. Natuurlijk geef je nog om je geliefde en juist daarom stel je het moeilijke gesprek wel eens uit, wat het vaak nog pijnlijker maakt. Om het gesprek het wat vlotter te laten verlopen, geven relatie-experten hun visie: een breuk op zich is immers nooit gemakkelijk.
Je partner via sms vertellen dat je de relatie wil beëindigen, is een slecht idee. "Het is niet alleen respectloos en koud, maar zorgt er bovendien voor dat de andere persoon geen vragen kan stellen over je beslissing", zegt Rachel Sussman. "Spreek af op een plaats waar je je emoties ongestoord kan uiten en geef de andere de kans om zijn of haar mening te geven. Het is belangrijk dat alle problemen tussen jullie uitgepraat worden en jullie niet met een wrang gevoel uiteengaan."
Wanneer je eindelijk je moed bijeen geraapt hebt, draai je best niet te veel rond de pot. Vaak heb je de neiging om alles te verbloemen, maar uiteindelijk blijft de boodschap even pijnlijk. "Toon respect voor je partner en zijn of haar gevoelens, maar blijf ook je eigen emoties onthouden. Wees daarom kort en duidelijk, wanneer je alles mooier maakt dan het is, kan de andere persoon misschien vergeefse hoop krijgen", weet Brandy Engle.
Laat woede echter nooit de bovenhand nemen. Gooi geen verwijten naar het hoofd van je partner: een relatie bouw je namelijk met twee uit, dus jullie treffen allebei schuld. Bovendien zorgt woede er vaak voor dat het gesprek zal eindigen met ruzie.
Na het vervelende gesprek kan je volgens Engler maar beter duidelijk zijn. "Als je alles hebt verteld en ook geluisterd hebt, kan je best weggaan. Vooral wanneer de andere persoon je probeert te overtuigen om de relatie nog een kans te geven, is het een goed idee om elkaar wat ruimte te gunnen. Denk ook na over jullie volgende ontmoeting: wanneer jullie gemeenschappelijke vrienden hebben, zullen jullie elkaar nog tegen het lijf lopen. Maak daarom duidelijke afspraken en zorg ervoor dat alles is uitgepraat, maar ga ook niet te vaak met elkaar om. Wil je liever geen contact meer? Wees dan gewoon duidelijk."
