Meervoudig orgasme? Dat is blijkbaar gemakkelijk
Als we de dames van Female First mogen geloven, is het ondenkbaar dat vrouwen moeite hebben met het krijgen van het "almachtig meervoudig orgasme". Zo zouden we slechts "enkele simpele stapjes" verwijderd zijn van langdurig genot.
Eens kijken naar die gouden raad:
1. Ontdekkingstocht
Het eerste wat je moet doen om meervoudige orgasmes te bereiken, is masturberen. Leren waar je wel en niet van geniet, is een van de belangrijkste dingen om je partner te sturen in de richting van je ultieme genotsplekjes.
2. Sexercise
Het is essentieel om vaker aan 'sexercise' te doen. Een gezond en getraind bekkenbodem is fundamenteel voor een goede doorbloeding van de zone waar je hevig genot kan ervaren. De spierzone op- en ontspannen kan je in principe zelfs de hele dag lang. Daarnaast bestaan er natuurlijk ook hulpmiddeltjes, zoals de fameuze Jiggle Balls, die je kegelspieren in overdrive sturen voor intensere en langere orgasmes.
3. Intenser voorspel
Dit is vermoedelijk de belangrijkste stap naar meervoudige orgasmes, gezien veel vrouwen enkel een climax krijgen door stimulatie van de clitoris. Het doel is je opwinding beetje bij beetje op te bouwen. zie het als een soort intervaltraining. Enkele minuten stimulatie met de tong, even stoppen en herhalen. Zo zal je lichaam leren dat er verschillende genotspieken na elkaar komen.
4. Onophoudelijk aanraken
Nadat het eerst orgasme een feit is, mogen de aanrakingen niet stoppen. Het is natuurlijk dat jij je zal wegtrekken omdat alles overgevoelig is, maar in plaats van weg te zinken in een comateuze genotsroes, kan je een meervoudig orgasme alleen maar verzekeren door andere zones te stimuleren die niet hypersensitief zijn.
Laat je partner daarom je borsten, lippen en nek aanraken en kussen. Door je zenuwen en sensuele energie hoog te houden, zal je snel terug intens opgewonden zijn en in staat om een tweede orgasme te verkrijgen. Zorg voor een slowmotion tempo en laat de overgevoeligheid wegzinken.
5. Stressloos
Nog een mentale truc: leg nooit druk op je partner door expliciet te benadrukken dat je op 'missie meervoudig orgasme' bent. Dit zal hem of haar alleen maar onder extreem veel druk zetten, waardoor opwinding in het gedrang komt. Bovendien mag je zelf ook niet te veel focussen op het einddoel want dan zal je het nooit bereiken.
Benieuwd of deze 'eenvoudige gids naar het meervoudig orgasme' zijn vruchten afwerpt.
