We zijn echte knuffelaars: ontdek wat die van jou zegt
Je zal het zelf ongetwijfeld al wel gemerkt hebben: we zijn een knuffelend ras. Volgens psycholoog en lichaamstherapeut Maarten Ghysels zijn er vijf soorten knuffelaars: de voorzichtige, de speelse, de gezellige, de krachtige en de liefdevolle. Ontdek hier wat jouw knuffel te zeggen heeft.
"Knuffelen is een universeel gegeven dat mensen met elkaar verbindt, zoals ook het geven en krijgen van geschenken mensen emotioneel bindt. Voor ons is elk liefdevol gebaar een cadeau: een glimlach, een zoen, een knuffel. Wij willen het knuffelmoment in deze periode van het jaar dan ook extra onder de aandacht brengen", getuigt Maarten Bijnens van vivabox, die het knuffelonderzoek liet uitvoeren.
Cruciaal voor knuffels
Volgens Maarten Ghysels zijn er vier cruciale factoren die bepalen welk type knuffel jij uitdeelt. Zo spelen intensiteit, duur en bewegingen een belangrijke rol, net als de oprechtheid. Uit het onderzoek kwamen vijf verschillende knuffeltypes voort:
De gezellige knuffel is een intense en lange knuffel met een uitvoerige uitwisseling van gevoel en warmte. Deze knuffel wordt ondersteund met relaxerende bewegingen van handen en armen. Hiermee geef je je knuffelpartner een gevoel van geborgenheid.
De spontane, speelse knuffel is korter en heeft minder beweging. De aanrakingen zijn onbezonnen, grijpend en recht uit het hart. Vooral kleine kinderen geven speelse knuffels.
Bij een krachtige knuffel is het contact kort en intens. De armen en handen houden een stevige grip. Dit type knuffel zie je meestal terug bij mensen die elkaar een lange tijd niet gezien hebben, maar ook bij sportlui als ze een overwinnig vieren.
De voorzichtige knuffel maakt een zachter en korter contact met zeer subtiele en lichte bewegingen. Maarten Ghyssels benadrukt dat deze vorm van knuffelen wat meer zoekend is en eerder kennismakend.
Tenslotte is er de liefdesknuffel, een warme, intense en tedere knuffel met lange aanrakingen over het hele lichaam: het hart, de buik, de armen en handen. De knuffelpartners versmelten volledig met elkaar. Het zijn enkel geliefden en verliefden die deze knuffel gebruiken.
