Borsbeekse vrijetijdsdienst organiseert dit najaar weer ouder-kindyoga
De vrijetijdsdienst van het Antwerpse district Borsbeek organiseert dit najaar nog eens een lessenreeks ouder-kindyoga in sporthal Ter Smisse (in de Louis Van Regenmortellei). Deelname aan de vijf sessies is gratis.
Door samen yoga te doen kunnen ouders de band met hun baby, kleuter of kleine kind versterken. Bovendien wordt de motoriek van het kindje versterkt en leer je spelenderwijs omgaan met ontspanning en ademhaling. De yogalessen worden uiteraard speels opgevat en worden aangepast aan de deelnemende kinderen.
Het district Borsbeek voorziet vijf yogamomenten, telkens op zondagvoormiddag. Volgende datums werden geprikt: 15, 22 en 29 november en 5 en 13 december. Tussen 8.30 en 9.20 uur komen kindjes tot anderhalf jaar aan bod, tussen 9.30 en 10.20 uur is het aan de kinderen van anderhalf tot 3 jaar en tussen 10.30 een 11.20 uur komen de kinderen van drie tot zes jaar aan de beurt (telkens dus met één ouder).
Deelnemers aan de sessies wordt gevraagd om comfortabele kledij te dragen en een flesje water mee te nemen. Je mag een eigen yogamatje meebrengen, maar er zijn ter plekke ook matten voorzien. Vooraf inschrijven is verplicht (voor 7 november) en kan via deze link.
