Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Deuair - Canu Clychau

Deuair - Carol Haf

Deuair - Bum yn aros amser hir

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Catrin Meirion yn adolygu llyfr newydd Huw Dylan 'Sesiwn yng Nghymru.'

Twm Morys - Cainc yr Aradwr

Gweriniaith - Miglidi Magldi

Tornish - O'Whistle

Adolygiad o CD Gwenan Gibbard

Gwenan Gibbar - Arthur Ifan

Aron Elias - Babylon

Georgia Ruth - Tro Tro Tro

Gareth Bonello - Colled