Rugpijn? Dan doe je je job niet graag
Wanneer je een hekel hebt aan je job, kan zich dat uiten in lichamelijke pijn, beweren wetenschappers. Bij veel rugpatiënten is er namelijk geen lichamelijk oorzaak, maar zijn ze simpelweg ongelukkig met hun carrière.
De vorsers bestudeerden 315 patiënten die naar hun huisarts stapten met rugklachten zonder specifieke oorzaak. Ze vulden ook een vragenlijst over hun houding in. Een derde van hen kreeg de diagnose van chronische rugpijn. Bij sommigen werd de pijn erger na zes maanden, wat kan verklaard worden door een negatieve spiraal waarin ze terechtkomen.
Oorzaak?
Professor Melloh: "Eens werknemers thuisblijven wegens ziekte, wordt het moeilijker om terug aan het werk te gaan en neemt de pijn toe. Het is een vicieuze cirkel die doorbroken moet worden. Een derde van degenen had zoveel pijn dat hun carrière en sociaal leven hieronder leed. Hoewel heel wat patiënten ziekteverlof hadden, was er slechts bij enkelen een lichamelijke oorzaak merkbaar als een verschoven ruggenwervel."
Pijnbestrijding
Toch is er hoop voor patiënten, de onderzoekers menen dat het mogelijk is om jezelf beter te denken, mensen met een positieve houding hebben minder kans op rugproblemen. Het helpt om bij rugpijn te denken: 'dat is het leven.' Dit kan namelijk ervoor zorgen dat de pijn vanzelf weggaat. Ook kan erover praten helpen. Wie emotionele steun op het werk krijgt, kan zichzelf hier tegen beschermen."
