Ga naar de inhoud
  • Weer
  • TV-Gids
  • Meld Nieuws
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
  • Klantenservice
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
  • Zoeken
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Weer
  • TV-Gids
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
Zoeken
  • Home
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
    • Alle artikelen
    • Gezond & Gelukkig
    • Seks & Liefde
    • Lifestyle
    • Mode & Beauty
    • Familie
    • Carrière
    • Eropuit
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
‌

Dit project wil jouw blik in de spiegel veranderen

Met de documentaire 'Embrace' wil de Australische Taryn Brumfitt, mama van drie, jouw (negatieve) kijk op je eigen lichaam veranderen. Die missie begon toen media wereldwijd haar allesbehalve traditionele 'voor-en-na'-foto oppikten. De golf van positieve en negatieve kritiek motiveerde de zelfbeeldgoeroe om het heft in eigen handen te nemen.

Door: Lynn Formesyn
Bron: Huffington Post
14 mei 2014, 20:01Laatste update: 15 april 2017, 14:38
Stel HLN in als je Google-favoriet

"Mensen van overal reageerden verbaasd. Hoe kan een vrouw haar lichaam (after) nog graag zien? Terwijl mijn moed om het beeld te delen bejubeld werd door velen, verweten anderen me dat ik overgewicht aan het promoten was en een slecht rolmodel zou zijn voor kinderen. Het enige wat ik toen kon denken, was dat de wereld gebrainwasht is", getuigt Taryn.

"Het vraagt veel energie, maar ik kan je zeggen dat er niets beters is dan tegen de samenleving te zeggen waar ze haar idealen mag stoppen."

© Taryn Brumfitt

Zelfbeeld
"Vrouwen worden constant afgeremd door de gedachte dat ze niet goed genoeg zouden zijn zoals ze zijn. Waarom? Omdat we dag in, dag uit veroordeeld worden op basis van ons uiterlijk en hoe ver dat wel niet afwijkt van het onbereikbare ideaal. Val af, werk rimpels weg, knok tegen cellulite...we worden constant gedwongen om iemand anders te worden. Doe daar nog Photoshop en campagnes die teren op onzekerheid bij, en het is geen wonder dat we in een cultuur leven waar je eigen lichaam haten en beschamen normaal is. Vrouwen zijn zo dynamische, fantastische wezens...mag de conversatie alstublieft gaan over dingen met wat meer inhoud?", gaat ze verder.

Embrace
Daarom bedacht Taryn de 'Body Image Movement' om iedereen op te roepen zijn of haar lichaam graag te zien. Omdat haar ambities al snel groter werden dan het bestaande platform, groeide het idee om een documentaire te maken die potentieel wereldwijd een impact zou kunnen hebben op mensen en hun zelfbeeld. In de teaser, die je hierboven kan bekijken, deelt ze open en bloot hoe ze ooit dacht dat ze alleen was in het haten van haar eigen spiegelbeeld, hoe ze halsoverkop meedeed aan een wedstrijd om haar lichaam te transformeren, maar zelfs na het bereiken van de zogenaamde "perfectie" (before-foto) nog niet gelukkig in haar vel zat.

Moeilijke weg
Toegegeven, de weg naar jezelf oprecht graag zien is niet gemakkelijk. "Het vraagt veel energie, moeite en tijd, maar ik kan je zeggen dat er niets beters is dan je lichaam te accepteren en graag te zien, inclusief alle bultjes en kuiltjes, én tegen de samenleving te zeggen waar ze haar idealen mag stoppen", besluit Brumfitt.

"Hoe moet ik mijn prachtige dochter ooit leren dat ze haar lichaam graag moet zien, als ik daar zelf niet eens toe in staat ben?"

‌

Lees ook

Wat lachen met overgewicht doet met een mens


4th Trimester Bodies Project

Fotografe bestrijdt onrealistisch lichaamsbeeld van (nieuwe) mama's


Zo zien mannen en vrouwen het perfecte lijf


Screenshot van de voor en na.

Waarom jouw imperfecties zo belangrijk zijn


Docu over plus size vrouwen wil ook jouw ogen openen


Zelfbeeld

Vrouw schrijft inspirerende brief aan haar eigen lichaam


Mag het licht nog branden tijdens het vrijen?

Lees meer

Docu over plus size vrouwen wil ook jouw ogen openen

Docu over plus size vrouwen wil ook jouw ogen openen

Wat lachen met overgewicht doet met een mens

Wat lachen met overgewicht doet met een mens

Zo zien mannen en vrouwen het perfecte lijf

Zo zien mannen en vrouwen het perfecte lijf

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog
Mijnenergie

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog
Mijnenergie

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog

Ariana Grande stapt uit de schijnwerpers na jarenlange bodyshaming. Waar komt die obsessie met mager zijn vandaan?
NINA
36

Ariana Grande stapt uit de schijnwerpers na jarenlange bodyshaming. Waar komt die obsessie met mager zijn vandaan?

Ariana Grande stapt uit de schijnwerpers na jarenlange bodyshaming. Waar komt die obsessie met mager zijn vandaan?
NINA
36

Ariana Grande stapt uit de schijnwerpers na jarenlange bodyshaming. Waar komt die obsessie met mager zijn vandaan?

Mag het licht nog branden tijdens het vrijen?

Mag het licht nog branden tijdens het vrijen?

Mannen die elkaar speels beledigen zijn eigenlijk hechte vrienden, volgens socioloog: “Maar bij vrouwen ligt dit anders”
NINA
8

Mannen die elkaar speels beledigen zijn eigenlijk hechte vrienden, volgens socioloog: “Maar bij vrouwen ligt dit anders”

Mannen die elkaar speels beledigen zijn eigenlijk hechte vrienden, volgens socioloog: “Maar bij vrouwen ligt dit anders”
NINA
8

Mannen die elkaar speels beledigen zijn eigenlijk hechte vrienden, volgens socioloog: “Maar bij vrouwen ligt dit anders”

Zelfbeeld

Vrouw schrijft inspirerende brief aan haar eigen lichaam

Zelfbeeld

Vrouw schrijft inspirerende brief aan haar eigen lichaam

Screenshot van de voor en na.

Waarom jouw imperfecties zo belangrijk zijn

Screenshot van de voor en na.

Waarom jouw imperfecties zo belangrijk zijn

4th Trimester Bodies Project

Fotografe bestrijdt onrealistisch lichaamsbeeld van (nieuwe) mama's

4th Trimester Bodies Project

Fotografe bestrijdt onrealistisch lichaamsbeeld van (nieuwe) mama's

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op
Mijnvergelijker

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op
Mijnvergelijker

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op

‌

Net binnen

2 september 2026

Hoe ontstaat narcisme? Dit bepaalt waarom de een narcistische trekken krijgt en de ander niet: “Het is plus, plus, plus”

Hoe ontstaat narcisme? Dit bepaalt waarom de een narcistische trekken krijgt en de ander niet: “Het is plus, plus, plus”

29 augustus 2026

OPROEP. Heb jij een bijzonder verhaal over je buik?

OPROEP. Heb jij een bijzonder verhaal over je buik?

17 augustus 2026

Hoe gezond is je vagina? Groot Vlaams onderzoek verrast: “Deze superbeschermers heb je nodig”

Hoe gezond is je vagina? Groot Vlaams onderzoek verrast: “Deze superbeschermers heb je nodig”

14 augustus 2026

Steeds meer mannen hebben ‘manboobs’. Zo geraak je ervan af: “Gewoon vermageren volstaat vaak niet”

Steeds meer mannen hebben ‘manboobs’. Zo geraak je ervan af: “Gewoon vermageren volstaat vaak niet”
43

14 augustus 2026

“Geen zin om weken te wachten op een psycholoog”: Acid vond troost bij ChatGPT, maar is dat wel een goed idee?

“Geen zin om weken te wachten op een psycholoog”: Acid vond troost bij ChatGPT, maar is dat wel een goed idee?
31
Meer berichten

HLN Shop

Microsoft Office 2024

Microsoft Office 2024

van€149,00voor€39,00

Train World - Toegangsticket

Train World - Toegangsticket

van€15,00voor€11,00

God van de Slachting | Yasmina Reza

God van de Slachting | Yasmina Reza

van€35,00voor€28,00

Boekenpakket – Paperback bestsellers  – 4 boeken (incl. Stephen King)

Boekenpakket – Paperback bestsellers – 4 boeken (incl. Stephen King)

van€44,00voor€29,99
Bezoek de webwinkel

Wij zijn altijd op zoek naar Het Laatste Nieuws.

Tip de redactie

Algemeen

  • Vragen over uw abonnement?
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacybeleid
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Wedstrijdreglement
  • Cookiebeleid
  • Vacatures
  • Vraag voor de redactie?
  • Adverteren
  • Partners
  • Privacy-instellingen

Service

  • Neem een abonnement
  • Klantenservice
  • Bezorgklacht indienen
  • Bezorging pauzeren of tijdelijk wijzigen
  • Bezorgadres wijzigen
  • Audiokrant

Mijn omgeving

  • Mijn account
  • Mijn abonnement(en)

Meer HLN

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Nieuwsbrieven

Volg ons ook op

Apps

DPG Media NV
Mediaplein 1, 2018 Antwerpen - RPR Antwerpen nr. 0432.306.234
Raad voor de JournalistiekBelgaPressLicense 2 PublishJury voor Ethische PraktijkenCIM