7 mythes over maandstonden die je niet moet geloven

Meisjes, er zijn heel wat mythes over maandstonden. Wij zetten er een paar op een rij die je zeker niet moet geloven.

Mythe #1: Je moet je maandstonden krijgen als je 12 bent
Er is geen 'normale' leeftijd om je maandstonden te krijgen. De meeste meisjes krijgen hun regels tussen de leeftijd van 9 en 15, meestal op dezelfde leeftijd als de andere vrouwen in hun familie hun maandstonden kregen. Maar natuurlijk zal je zien dat het afhangt van persoon tot persoon. Misschien krijgen jouw vriendinnen hun regels als ze 12 zijn en jij pas als je 15 bent, dat is de normaalste zaak van de wereld. Ben je ouder dan 15 en heb je nog steeds je maandstonden niet? Ga dan gewoon eens op controle bij de dokter.

Mythe #2: Je kan niet zwanger geraken als je je maandstonden hebt Oké, het gebeurt niet vaak dat meisjes zwanger geraken als ze ongesteld zijn, maar het KAN gebeuren. Je kan zwanger geraken als er een eisprong is. Die eisprong kan gebeuren voor, tijdens en na je regels. Wanneer je seks hebt met iemand kan een spermacel nog 5 dagen overleven. Als je eisprong toevallig in die periode gebeurt, kan je dus zwanger geraken. Het is dus belangrijk om altijd voorzichtig te zijn, maandstonden of geen maandstonen. Gebruik altijd een anticonceptiemiddel, zoals een condoom of de pil.

Mythe #3: Als je je regels niet krijgt, ben je sowieso zwanger
De grootste reden waardoor sommige meisjes hun regels niet krijgen, is inderdaad dat ze zwanger zijn. Maar dat hoeft niet altijd zo te zijn. Stress, ziekte, veranderingen in gewicht of voeding kunnen er ook voor zorgen dat je maandstonden niet verschijnen tijdens de normale periode waarin jij ze normaal moet krijgen. In het eerste jaar dat je ongesteld bent, zal je cyclus ook niet regelmatig zijn. Na een tijdje zal je ongeveer om de 28 dagen je maandstonden krijgen, maar bij sommige mensen zal het altijd onregelmatig blijven. Moest je je regels krijgen, maar is dat niet gebeurd? Ga dan altijd langs bij je dokter!

Mythe #4: Je kan niet in de oceaan zwemmen als je je regels hebt, want dan zullen haaien je aanvallen
Waar deze mythe vandaan komt, weten we echt niet. Als je oma je ooit heeft verteld dat je niet in de oceaan mag zwemmen als je je maandstonden hebt, heeft ze je toch verkeerde informatie gegeven. De haaien zullen het bloed NIET ruiken en je aanvallen. Meisjes zijn niet kwetsbaarder voor aanvallen van haaien (of beren) als ze hun regels hebben. We zijn toch blij dat we deze mythe officieel uit de wereld kunnen bannen!

Mythe #5: Niemand krijgt het toxischeshocksyndroom
Toxische wat? Misschien kennen jullie deze ziekte beter onder de naam 'tamponziekte', de ziekte die je kan krijgen als je je tampon te lang inhoudt. Sinds enkele jaren duiken er rare verhalen op van meisjes die hun tampon vergeten waren en die daarom deze ziekte hebben opgelopen. Fake, denken jullie? Wel, dat is het niet! Het komt niet veel voor, maar het kan. Het is het beste om je tampon om de 3 of 4 uur te verwisselen. Deed je dat niet? Dan moet je niet meteen in paniek slaan. De symptomen van het toxischeshocksyndroom zijn: overgeven, hoge koorts, diarree, spierpijn, een zere keel, duizeligheid en een uitslag die lijkt op een brandwonde. Merk je dat je deze symptomen hebt? Ga dan meteen naar de dokter!

Mythe #6: Je maandstonden stoppen als je in het water zit
Geloof deze mythe zeker niet, om genante situaties te voorkomen! Je regels vertragen of stoppen niet als je in een zwembad zit. Soms komt het gewoon niet naar buiten omdat er door het water veel druk op je vagina zit. Maar of je nu in bad zit of in de zee of oceaan, je regels zullen niet stoppen! Heb je een zwembadfeestje? Zorg dan dat je altijd een tampon bij hebt!

Mythe #7: PMS (premenstrueel syndroom) zit tussen je oren
Je kent het wel. Je moet je regels krijgen en je bent heel emotioneel. Huilbuilen, driftbuien, geroep, getier, maar ook hoofdpijn, duizeligheid, opgezwollen borsten en buikpijn. Vaak zeggen mensen dat het tussen je oren zit en dat je normaal moet doen. Maar dat is dus niet zo! Er is zelfs een naam voor: PMS of Premenstrueel Syndroom. Al die dingen die je voelt voor of tijdens je regels zijn niet meer dan normaal. Ongeveer 85 % van de vrouwen heeft er last van.