Maak je tanden witter met deze tips
Eén van de dingen waar zowel mannen als vrouwen het meest op afknappen, is een slecht gebit. Gele tanden zijn dus allesbehalve sexy, maar met deze handige tips kan je ze wit houden of weer witter maken.
1. Breng bronzer aan
Door bronzer op je gezicht aan te brengen, krijg je een natuurlijke glans die het wit van je tanden onmiddellijk doet opvallen als je lacht.
2. Poets en flos
Uiteraard is dit sowieso belangrijk voor een goede mondhygiëne, maar het helpt ook bij het wit houden van je tanden. Het voorkomt namelijk de opbouw van tandplak, dat na verloop van tijd tot verkleuring leidt.
3. Wacht om te poetsen
Heb je iets zurig gedronken, zoals pompelmoessap? Wacht dan minstens 30 minuten voor je je tanden poetst, anders doe je het zuur nog dieper in je tanden dringen. Op die manier kan het tandglazuur, de buitenste beschermlaag van je tanden, aangetast worden.
4. Draag rode lipstick
Door rode lippenstift te dragen, lijken je tanden witter dan ze eigenlijk zijn. Dat komt omdat het kleurencontrast (rood ten opzichte van wit) erg groot is.
5. Kauw op knapperig fruit en groenten
Kauwen op knapperige fruit- en groentesoorten, zoals appels of paprika's, draagt ook bij tot wittere tanden. Hoe? De wrijving die je krijgt door te kauwen op hardere voeding schraapt zachtjes de tandplak weg. Zo voorkomt het verkleuring en vlekken op je tanden.
6. Gebruik een rietje
Door frisdrank, wijn of andere gekleurde dranken met een rietje te drinken, creëer je een afstand met je tanden. Het is ook een goed idee om je mond achteraf te spoelen. Op die manier blijft je speeksel niet getint en laat het dus minder vlekken achter op je tanden.
7. Bleek je tanden
Als het niet gelukt is om je tanden wit te houden, dan kan je ze ook altijd bleken. Ook dat kan je zelf doen met een paar blekende strips. Sommige hoef je per dag amper vijf minuten op je tanden te leggen. Je kan ook zelf beslissen hoe 'wit' je ermee gaat.
8. Plan regelmatige tandartsbezoekjes
We weten allemaal dat het belangrijk is om je gebit om de zes maanden te laten controleren door de tandarts. Maar vergeet niet dat het ook helpt om je tanden witter te maken, want hij haalt gelige (eiwit)laagje van je tanden weg.
