Hoe meer kind televisiekijkt, hoe meer frisdrank hij drinkt

Kinderen die veel televisiekijken, drinken ook beduidend meer frisdrank. Met elk uur voor het scherm verhoogt de kans dat ze veel gesuikerde drankjes nuttigen met 50 procent. Dat blijkt uit een studie van de Universiteit van Gotenburg. De wetenschappers zoeken de verklaring vooral in de mate van blootstelling aan reclame voor die frisdranken, maar ook bij de televisieprogramma's zelf.

Bij de ouders van meer dan 1.700 twee- tot vierjarigen werd gepeild naar de televisiegewoonten en de consumptie van gezoete drankjes bij hun kinderen.

Ongeveer een op de zeven ouders gaf aan dat hij of zij probeerde om de blootstelling van hun kinderen aan reclames op televisie te beperken. Hetzelfde aantal zei dat hun kinderen daardoor minder geneigd waren om frisdranken of andere gezoete drankjes te drinken.

"De kinderen die meer naar televisie keken, bleken daarentegen meer geneigd om naar deze drankjes te grijpen", klinkt het bij onderzoeker Stina Olafsdottir. "Het was zelfs zo dat elk bijkomend uur voor de televisie de kans op een regelmatige consumptie met 50 procent verhoogde."

Reclame
En dat is een link die ook op latere leeftijd nog blijft bestaan. Een vervolgstudie, twee jaar na de eerste, toonde aan dat de kinderen met meer uren voor de televisie ook dan nog meer geneigd waren om meer frisdrank te drinken.

Dat zou dus enerzijds toe te schrijven zijn aan de hogere blootstelling aan reclame, maar volgens onderzoekers kan dat de link tussen televisie en frisdrankconsumptie niet helemaal verklaren. Zij denken dat ook de televisieprogramma's zelf een rol spelen, of dat de kinderen gewoon genieten van een frisdrankje als ze naar televisie kijken.

Energiebalans
Maar dat is niet zonder gevaar. Uit eerder onderzoek bleek dat een verstoring van de energiebalans de belangrijkste reden is voor een overmatige gewichtstoename. En tot die verstoring dragen frisdranken sterk bij, aangezien ze vol suiker zitten en maar weinig voedingswaarde hebben.

Door kleine veranderingen aan te brengen in de hoeveelheid geconsumeerde energie met suikerrijke drankjes, kan je het risico op obesitas dan ook aanzienlijk verkleinen. Wetenschappers raden aan om dus zeker het frisdrankgebruik van je kind te beperken.