"Opgeblazen gevoel? Huil drie keer per dag"
Niets zo vervelend als een opgeblazen gevoel. Je broek spant, terwijl je buik aanvoelt als een ballon die op springen staat. Een kwaaltje waar 'Fresh Prince of Bel Air'-ster Tatyana Ali geen last meer van heeft: "Ik huil gewoon drie keer per dag", aldus de actrice in Huffington Post.
Sinds de 33-jarige Tatyana, die ooit Will Smith's nichtje speelde, de spotlight inruilde om te studeren aan Harvard voelt ze een enorme druk op haar schouders. "Hoewel ik mezelf niet tot de 'skinny girls' zou rekenen, ben ik wel degelijk smal. Toch haalde ik onlangs de 'wie draagt het beste'-sectie van een magazine waarin ze mij omschreven als de wel gevormde", aldus Tatyana.
Om haar lichaam in vorm te houden, heeft ze een paar vreemde gewoontes. "Drie keer per dag huilen maakt deel uit van mijn workout. Het heeft effect op je binnenste en het is de ideale manier om een opgeblazen gevoel te verhelpen", aldus de brunette. "Als niemand kijkt, durf ik ook wel eens mijn beste moves bovenhalen op liedjes van Tori Amos."