Ga naar de inhoud
  • Weer
  • TV-Gids
  • Meld Nieuws
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
  • Klantenservice
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
  • Zoeken
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Weer
  • TV-Gids
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
Zoeken
  • Home
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
    • Alle artikelen
    • Gezond & Gelukkig
    • Seks & Liefde
    • Lifestyle
    • Mode & Beauty
    • Familie
    • Carrière
    • Eropuit
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast

De voordelen van een vluggertje

Vele mensen zien een korte vrijbeurt als een imitatie van echte seks. Dat wordt nu halt toegeroepen door Amerikaanse sekstherapeuten. Zij moedigen juist aan om vluggertjes in je seksleven te integreren. Niet als steunpilaar maar wel als een toegevoegde waarde, zo blijken er heel wat voordelen aan deze kortstondige ontmoeting vast te hangen.

Bron: bodyandsoul.com
2 mei 2014, 12:44Laatste update: 15 april 2017, 13:58
Stel HLN in als je Google-favoriet

Volgens de enquête zeggen koppels dat tijd, vermoeidheid, druk, stress en gebrek aan verlangen de grootste hinderpalen zijn. Een romantisch weekendje weg gebeurt maar een keer per jaar, onze slaapkamer wordt niet elke avond met kaarsjes en rozenblaadjes versierd en een orgasme kan soms lang op zich doen wachten. Geef daarom je seksleven een extra boost door wat meer kortstondige vrijsessie in te lassen. Door seks te hebben, voelen koppels zich meer verbonden met elkaar en komen ze ook buiten de slaapkamer beter overeen.  

Niet enkel de communicatie loopt vlotter, na een opkikkertje voel je je meer relaxed en heb je wat extra energie. En hoewel vooral vrouwen soms minder zin in seks hebben, kan het geen kwaad om af en toe een extra sessie in te lassen. Het onderzoek toonde aan dat wie vaker seks heeft, ook sneller zin zal krijgen. Vluggertjes doen bovendien de passie nog wat extra oplaaien. Voor koppels die al een tijdje een relatie hebben, kan seks soms wat op de achtergrond verdwijnen. Het idee dat een vrijparij iedere keer lang moet zijn, waarbij je ook nog eens op exact hetzelfde moment klaar komt, kan je nu dus vergeten. Toch zeggen de therapeuten niet dat een passionele vrijpartij iedere keer vervangen moet worden door een snelle beurt.

Nood aan een vluggertje?
Beantwoord elke stelling met ja of neen. Reken voor elk negatief antwoord een punt extra en twee punten voor een 'ja'

* Ik ben te moe voor seks

* Seks heb ik alleen 's avonds

* Mijn seksleven mist wat spontaniteit

* Een vrijpartij buiten de slaapkamer is ongewoon

* Romantiek kost me te veel energie

* Ik voel me minder verbonden met mijn partner wanneer we al een week geen seks hebben gehad

* Ik voel me te gespannen om seks te hebben

* Ik zou liever een boek lezen dan seks hebben

* Een vrijpartij vraagt veel planning

* We hebben vaak seks in missionarishouding

* Ik kan me moeilijk ontspannen

* Ik heb geen tijd voor een fantastisch seksleven

Uitslag
12-15 punten: Jij hecht belang aan je seksleven en maakt daarvoor ook geregeld tijd. Je kan af en toe eens kiezen voor een vluggertje. Niet als remedie maar om wat variatie en extra plezier toe te voegen.
16-19 punten: Er kan wat gesleuteld worden aan je seksleven. Misschien kan je een vluggertje inplannen als je wat tijd overhebt of graag even wil relaxen.
20-24 punten: Je seksleven kan wat extra pit gebruiken. Verras je partner wat meer met een vluggertje en maak wat extra plezier.

Lees ook

Haast alle Vlaamse jongens kijken naar internetporno


Zet je tanden in deze voeding voor een hoger libido


Sleutels tot een gelukkig seksleven (volgens pornosterren)

Lees meer

Sleutels tot een gelukkig seksleven (volgens pornosterren)

Sleutels tot een gelukkig seksleven (volgens pornosterren)

🎧“Die penis: ik wil ervan af”: trans vrouw Dede vertelt over haar transitie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’
Bij Goedele thuis

🎧“Die penis: ik wil ervan af”: trans vrouw Dede vertelt over haar transitie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’

🎧“Die penis: ik wil ervan af”: trans vrouw Dede vertelt over haar transitie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’
Bij Goedele thuis

🎧“Die penis: ik wil ervan af”: trans vrouw Dede vertelt over haar transitie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’

“De eerste vibrator was bedoeld voor mannen”: historica Esmé Louise James onthult 10 verrassende weetjes over seks

“De eerste vibrator was bedoeld voor mannen”: historica Esmé Louise James onthult 10 verrassende weetjes over seks

“De eerste vibrator was bedoeld voor mannen”: historica Esmé Louise James onthult 10 verrassende weetjes over seks

“De eerste vibrator was bedoeld voor mannen”: historica Esmé Louise James onthult 10 verrassende weetjes over seks

Zet je tanden in deze voeding voor een hoger libido

Zet je tanden in deze voeding voor een hoger libido

De was écht proper krijgen? Probeer deze populaire hack op TikTok met slechts 3 ingrediënten
vtwonen

De was écht proper krijgen? Probeer deze populaire hack op TikTok met slechts 3 ingrediënten

De was écht proper krijgen? Probeer deze populaire hack op TikTok met slechts 3 ingrediënten
vtwonen

De was écht proper krijgen? Probeer deze populaire hack op TikTok met slechts 3 ingrediënten

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?
Mijnvergelijker

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?
Mijnvergelijker

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?

Haast alle Vlaamse jongens kijken naar internetporno

Haast alle Vlaamse jongens kijken naar internetporno

Hoe belangrijk is een type in de liefde, zoals Denzel in ‘Blind getrouwd’? Relatietherapeut: “Er is één valkuil”
Blind getrouwd

Hoe belangrijk is een type in de liefde, zoals Denzel in ‘Blind getrouwd’? Relatietherapeut: “Er is één valkuil”

Hoe belangrijk is een type in de liefde, zoals Denzel in ‘Blind getrouwd’? Relatietherapeut: “Er is één valkuil”
Blind getrouwd

Hoe belangrijk is een type in de liefde, zoals Denzel in ‘Blind getrouwd’? Relatietherapeut: “Er is één valkuil”

🎧Rit (74) en Wouter (72) vertellen over hun polyamoureuze relatie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’: “Ik heb véél liefde te geven”
Bij Goedele thuis

🎧Rit (74) en Wouter (72) vertellen over hun polyamoureuze relatie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’: “Ik heb véél liefde te geven”

🎧Rit (74) en Wouter (72) vertellen over hun polyamoureuze relatie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’: “Ik heb véél liefde te geven”
Bij Goedele thuis

🎧Rit (74) en Wouter (72) vertellen over hun polyamoureuze relatie in HLN-podcast ‘Bij Goedele’: “Ik heb véél liefde te geven”

EXCLUSIEF. Ruben Van Gucht (39) over zijn ‘lijstje’: “Is het Julie Vrijders uit Landen of Juliette Vroomans uit Londerzeel?”
NINA

EXCLUSIEF. Ruben Van Gucht (39) over zijn ‘lijstje’: “Is het Julie Vrijders uit Landen of Juliette Vroomans uit Londerzeel?”

EXCLUSIEF. Ruben Van Gucht (39) over zijn ‘lijstje’: “Is het Julie Vrijders uit Landen of Juliette Vroomans uit Londerzeel?”
NINA

EXCLUSIEF. Ruben Van Gucht (39) over zijn ‘lijstje’: “Is het Julie Vrijders uit Landen of Juliette Vroomans uit Londerzeel?”

“Je partner willen veranderen is niet gezond”: wanneer ga je beter alleen naar de relatietherapeut?

“Je partner willen veranderen is niet gezond”: wanneer ga je beter alleen naar de relatietherapeut?

“Je partner willen veranderen is niet gezond”: wanneer ga je beter alleen naar de relatietherapeut?

“Je partner willen veranderen is niet gezond”: wanneer ga je beter alleen naar de relatietherapeut?

‌

Net binnen

6 september 2026

Shari (35) had een afschuw voor haar lichaam, nu leert ze vrouwen sensualiteit ontdekken: “Het draait niet om hoe je kreunt in bed”

Shari (35) had een afschuw voor haar lichaam, nu leert ze vrouwen sensualiteit ontdekken: “Het draait niet om hoe je kreunt in bed”

4 september 2026

“Een man gaat vreemd als er een ‘lek in de boot’ is, bij een vrouw is het schip al gezonken”: waarom meer vrouwen ontrouw zijn

“Een man gaat vreemd als er een ‘lek in de boot’ is, bij een vrouw is het schip al gezonken”: waarom meer vrouwen ontrouw zijn

3 september 2026

“Je moet nú weten of hij wel de ware is”: zo herken je ‘ROCD’, de dwangstoornis waarbij je je relatie continu in vraag stelt

“Je moet nú weten of hij wel de ware is”: zo herken je ‘ROCD’, de dwangstoornis waarbij je je relatie continu in vraag stelt
1

1 september 2026

Hoe belangrijk is een type in de liefde, zoals Denzel in ‘Blind getrouwd’? Relatietherapeut: “Er is één valkuil”

Hoe belangrijk is een type in de liefde, zoals Denzel in ‘Blind getrouwd’? Relatietherapeut: “Er is één valkuil”

30 augustus 2026

Ruben Van Gucht stoort zich aan venijnigheid achter de schermen bij Miss België: “Valentine is de enige met een overtuigend verhaal”

Ruben Van Gucht stoort zich aan venijnigheid achter de schermen bij Miss België: “Valentine is de enige met een overtuigend verhaal”
Meer berichten

HLN Shop

Dagje Wellness Hezemeer

Dagje Wellness Hezemeer

van€52,00voor€31,20

SnowWorld Skipas

SnowWorld Skipas

van€41,95voor€23,95

Duoticket LABIOMISTA

Duoticket LABIOMISTA

van€28,00voor€13,00

Jungle City

Jungle City

van€11,50voor€9,35

Adventure Valley Durbuy - Dagpass 2026

Adventure Valley Durbuy - Dagpass 2026

van€20,00voor€16,00
Bezoek de webwinkel

Wij zijn altijd op zoek naar Het Laatste Nieuws.

Tip de redactie

Algemeen

  • Vragen over uw abonnement?
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacybeleid
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Wedstrijdreglement
  • Cookiebeleid
  • Vacatures
  • Vraag voor de redactie?
  • Adverteren
  • Partners
  • Privacy-instellingen

Service

  • Neem een abonnement
  • Klantenservice
  • Bezorgklacht indienen
  • Bezorging pauzeren of tijdelijk wijzigen
  • Bezorgadres wijzigen
  • Audiokrant

Mijn omgeving

  • Mijn account
  • Mijn abonnement(en)

Meer HLN

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Nieuwsbrieven

Volg ons ook op

Apps

DPG Media NV
Mediaplein 1, 2018 Antwerpen - RPR Antwerpen nr. 0432.306.234
Raad voor de JournalistiekBelgaPressLicense 2 PublishJury voor Ethische PraktijkenCIM