Het gaat van kwaad naar erger met werkgerelateerde stress

30%: dat is het onrustwekkende percentage aan Belgische werknemers die vinden dat ze 'onaanvaardbaar' veel stress ondervinden op het werk. Dat blijkt uit de jaarlijkse enquête die HR-dienstverlener SD Worx afnam bij 2.500 Belgische werknemers.

Lees ook op vacature.com:

Steeds meer langdurig zieken bij burn-out
Test: ben je uitgeblust?
Wat je kan doen tegen een (nakende) burn-out

Ruim 30,8% van de werkende Belgen ervaart 'onaanvaardbaar' veel stress op het werk. Dat is een stijging met 4,3% ten opzichte van 2009. Terzelfdertijd daalt het energieniveau met 5%, vooral bij arbeiders. 

Wat veroorzaakt werkstress?

Mentale en emotionele belasting van de job, de tijdsdruk en te hoge werklast hebben de grootste impact (82%). Daarnaast is de sociale factor (64,7%) belangrijk. Wanneer de organisatie bezig is met het welzijn van haar werknemers en wanneer de leidinggevende aandacht heeft voor het menselijke aspect kan dat het stressniveau positief beïnvloeden. Tenslotte draagt ook de bedrijfscultuur (59,8%) mee.

Welke gevolgen heeft stress?

Werknemers die een onaanvaardbare hoge stress ervaren op het werk, vertonen ook een lager energieniveau. In 2009 verklaarde nog 79,1% voldoende energie te halen uit hun job. Nu is dat gedaald tot 73,1%. Een werknemer haalt het meest energie uit zijn job als hij voldoende uitdagingen heeft en trots kan zijn op zijn werk. Ook erkenning (67,4%) en groeimogelijkheden (65,9%) hebben invloed op het energiepeil.

Wie heeft het meeste stress?

Uit de enquête blijkt dat mannen en vrouwen evenveel stress ondervinden. Bij de groep 35- tot 44-jarigen ligt het aantal werknemers met een onaanvaardbaar stressniveau iets hoger dan bij andere leeftijdscategorieën. Opvallend is ook dat hoe hoger de functie van de werknemer, hoe meer energie hij uit zijn job haalt. Arbeiders geven aan 69,7% energie uit hun job te halen, tegenover 89,2% van de directie- en hogere kaderleden.

Stress meten

Om het stress- ,en energieniveau van werknemers te meten, ontwikkelde SD Worx de 'Pulse' app. Aan de hand van enkele korte vragen, rechtstreeks aan de werknemer, peilt de app onmiddellijk naar de werklast, het energieniveau  of het gevoel van stress. Managers ontvangen de anonieme resultaten en kunnen zo de evolutie van het stress- en energieniveau van werknemers beter opvolgen. Zo kunnen bedrijven weten waar de risico's het grootst zijn en tijdig ingrijpen. De app wil werkgevers en werknemers sensibiliseren om het thema werklast en stress bespreekbaar te maken.