Klagen over job? Dat verpest 106 dagen van je leven
Te veel overuren, een laag loon en een vervelende baas. Het is niet verwonderlijk dat we wel eens klagen over onze job. Maar dat we daarmee 106 dagen van ons werkleven verspillen, dat gaat wel erg ver.
Wie thuiskomt na het werk, klaagt gemiddeld 14,5 minuten lang over de werkproblemen tegen familie of vrienden. Dat blijkt uit een rondvraag bij 2.000 Britse volwassenen.
Kappers
Vooral vrouwen en jonge mensen moeten na het werk even kunnen ventileren, met meer dan één op twee die het moeilijk vindt om zijn zorgen achter te laten op kantoor. Qua beroepen bleken kappers het meest problemen te hebben om te ontspannen, gevolgd door chef-koks en verpleegsters.
En hoewel dat voor de omgeving niet altijd plezant is, heeft het klagen wel een groot nut. Wie even zijn zorgen kan uitspreken, is daarna namelijk veel minder gestresseerd.
Zetel
Voor de meeste mensen is het een grote opgave om de problemen achter te laten op kantoor. Zeker in de huidige economische crisis, want 45 procent heeft het moeilijker om te ontspannen dan een jaar geleden.
Tegenwoordig duurt het dan ook maar liefst 45 minuten voor we de werkstress van ons kunnen afzetten en eindelijk kunnen relaxen. Dat ontspannen kunnen we het best in onze zetel (56 procent) of in een warm bad (16 procent).
