Twitter als therapie: "Met twitteren overwon ik depressie"
Velen beweren dat sociaalnetwerksites als Twitter en Facebook ervoor zorgen dat mensen van elkaar vervreemden, maar voor sommigen bieden deze belangrijke steun wanneer ze het gevoel hebben dat de rest van de wereld hen in de steek heeft gelaten. Dat geldt ook voor Clara Wilson, dankzij Twitter overwon ze een postnatale depressie.
De 27-jarige Clara uit het Britse Norwich kampte na de geboorte van haar dochter met een postnatale depressie. "De minuut nadat mijn baby geboren was, leek het alsof iemand alle lichten in mijn hoofd had uitgeschakeld. Ik kwam in de meest verschrikkelijke postnatale depressie terecht, waardoor ik een maand in mjn bed gelegen gev. Ik kon niet voor mijn kind of mezelf zorgen. Ik verstopte me voor de wereld. Mijn echtgenoot, familie en vrienden merkten dat ik het moeilijk hadd, maar ik kon hen niet opbiechten wat er aan de hand was. Ik haatte het idee dat ze me konden zien huilen. Toch moesten die gevoelens eruit. Dus begon ik te bloggen en zo ontdekte ik Twitter."
Onmiddellijke respons
"Meteen vond ik er een luisterend oor van een gemeenschap die er 24 uur per dag voor me was. Ik vond troost van de eeuwig durende gesprekken die rond me werden gehouden op cyberspace. Het kon over alles en niets gaan. Ik kon deelnemen of simpelweg observeren. Ik had een uitlaatklep voor mijn angst- en wanhoopsgevoelens. Soms zette ik slechts enkele woorden online, maar ik kreeg snel feedback van mensen die me wilden steunen, troosten of me gerust te stellen. Ik had snel toegang tot lotgenoten, ik kon bij hen terecht voor steun, zonder dat ik mezelf te veel moest blootgeven. Het was hartverwarmend om te ontdekken dat zoveel vreemdelingen echt om me gaven en me wilden helpen", aldus Clara.
Hart uitstorten
"Die mensen kenden me enkel bij mijn Twitternaam, waardoor ik makkelijker mijn hart kon uitstorten. Ik moest mezelf niet sterker voordoen of me zelfs nog maar aankleden. Dankzij Twitter bleef ik verbonden met het leven buitenshuis. Mijn toestand is nu aan het verbeteren, maar ik blijf het er moeilijk mee hebben dat mijn partner zijn job moest opzeggen om voor mijn dochter en mij te zorgen. Twitter blijft een belangrijke rol spelen voor mij. Ik heb het gevoel dat nog wel een lange weg moet afleggen, maar ik ben die honderden mensen ontzettend dankbaar, ook al kunnen ze me enkel virtueel steunen", aldus Clara.
