Facebook zorgt voor extra blokstress
Sociale media zorgen voor extra stress tijdens de examens. Dat meldt Teleblok, waar studenten hun hart kunnen luchten. "Een onschuldig Facebookbericht als 'Ben net klaar met het eerste hoofdstuk!' is al voldoende om andere studenten op stang te jagen: 'Oh nee, en ik ben pas begonnen.'" "'Ik heb al gehoord dat het een buisvak is!' 'Zeg, de laatste 100 bladzijden moeten we toch niet kennen, of wel?' 'Zie jij het nog zitten?' Wat een gestolen moment van ontspanning moet zijn, wordt een bron van stress."
De reden is simpel: berichten zaaien twijfel, en twijfel is sowieso dé stressfactor in examens, weten ze bij Teleblok, waar dagelijks een tiental telefoons binnenlopen. Daarom wordt aangeraden om niet te al te veel op sociale media te gaan tijdens de examenperiode.
LEES ER MEER OVER IN HET LAATSTE NIEUWS, OOK VERKRIJGBAAR IN DIGITALE VERSIE
