Zo spot je een narcist (en ontsnap je eraan)
Eenrichtingsverkeer in je relatie is nooit goed, zeker niet wanneer je partner bovendien niets of niemand liever lijkt te zien dan zichzelf. Daarom besloot datingexperte Sandy Weiner een strategie uit te stippelen om narcisten te herkennen en eraan te ontsnappen.
Klassieke narcisten kan je gemakkelijk spotten omdat ze hun extreem egoïsme en nood aan bewondering heel vaak niet onder stoelen of banken steken. Het wordt echter moeilijker wanneer de situatie niet zo zwart-wit is en de man of vrouw met wie je een relatie opbouwt alles sluw verborgen heeft onder een charmante mantel. De klik voelt spannend en leuk en je verliest je hoofd en hart razendsnel, zeker wanneer er een emotionele en seksuele band lijkt te ontstaan.
Zo herken je een narcist:
1. Wanneer jij over je eigen noden praat wordt hij/zij defensief. Een narcist kiest altijd eerst voor zichzelf en zal zich doorgaans verdedigen in plaats zich te verontschuldigen. Kaart het daarom van bij de eerste ervaring aan en zie wat er gebeurt. Als er geen wederzijds respect kan zijn, pak dan je biezen.
2. Als de weg wat moeilijker wordt, neem hij/zij het hazenpad. Andermans emotionele druk is niets voor narcisten. Zij zijn er voor de pret, maar een persoonlijke crisis is aan hen niet besteed. Een goede relatie bouwt voort op ondersteuning. Als die basis er niet is, ben je beter weg voor de boel instort.
3. Een gekwetste narcist is niet droevig, maar woedend. Wanneer je duidelijk maakt dat je niet gelukkig bent met een bepaalde uitspraak of daad zal een narcist kwaad worden en alle verantwoordelijkheid van zich proberen afschuiven. Bij zo iemand is het onmogelijk om je noden te uiten zonder veroordeling, laat staan dat hij/zij verantwoordelijk zal willen zijn voor het eigen aandeel in de brokken.
4. Narcisten keren met de wind. Ze geven vaak gemengde signalen. De ene keer ben je de geweldigste man/vrouw die ze ooit ontmoet hebben, de andere keer besta je bijna niet. Wie deze signalen vroeg oppikt, kan beter voor een proper einde kiezen.
5. Exclusiviteit? Narcisten willen hun vrijheid. Wie na enkele maanden daten een stempel op de relatie wil zetten, zal bij een narcist wellicht het deksel op de neus krijgen. Het 'vogel in de kooi'-gevoel zal domineren en voor de nodige verwijten zorgen. Wie hunkert naar monogamie kan dan ook maar beter op zoek gaan naar een gelijkgezinde.
6. Veel woorden, weinig daden. Focus jezelf op wat je date doet en niet op wat hij/zij zegt. Veel narcisten zijn charmerend met woorden, maar doen niet wat ze zeggen. Als het te goed lijkt om waar te zijn, is dat meestal ook zo.
Ontsnappingsplan
Volgens datingexperte Sandy Weiner zijn er aantal regels die je maar beter kan volgen als je partner bovenstaand gedrag vertoont:
1. Eis geen verandering, die zal er niet komen.
2. Speel geen spelletjes. Hard to get spelen zal hem/haar niet plots omtoveren in iemand met wie je een gezonde relatie kan opbouwen.
3. Zeg gewoon dat de relatie niet werkt. Verwijten maken heeft geen zin.
4. De laatste cruciale stap: vertrek, kijk niet terug en hoop niet op verzoening.
