Leren terwijl u slaapt: met uw iPhone kan het

Leren terwijl u slaapt: volgens een Amerikaans bedrijf kan het. Alles wat u nodig heeft om uw kennis met 30 procent te verbeteren, is een smartphone en een sensor. Maar werkt het echt?

Volgens Venturebeat werd het Amerikaanse bedrijf Sheepdog Sciences opgestart door vier wetenschappers die gespecialiseerd zijn in slaap en biomedisch onderzoek. Aan MemC, het product dat uw leervaardigheden met 30 procent zou verbeteren, ging dan ook heel wat onderzoek vooraf.

MemC, wat staat voor 'memory enhancement by modulated consolidation' (verbetering van het geheugen door gemoduleerde consolidatie), bestaat uit een iPhone-app en een slaapsensor met bluetooth die u aan uw pols draagt. Het systeem is eenvoudig: tijdens het studeren beluistert u een soundtrack via de app. 's Nachts signaleert de slaapdetector wanneer u diep slaapt en speelt uw iPhone dezelfde soundtrack weer af.

De zogenaamde diepe slaap wordt geassocieerd met het vormen van langetermijnherinneringen. Door de muziek opnieuw af te spelen, wordt opnieuw een associatie gemaakt met de leerstof. Daardoor zou u zich 's ochtends alles 30 procent beter moeten herinneren.

Geheugenspel
Te mooi om waar te zijn? Northwestern University ging na of de toepassing ook buiten een labo werkt. Tijdens een geheugenspel moesten de proefpersonen van 30 afbeeldingen de plaats onthouden. Bij elke afbeelding werd een bepaald geluid afgespeeld. Tijdens de diepe slaap werden daarna 15 geluiden opnieuw afgespeeld. Toen de deelnemers het spel de dag nadien opnieuw speelden, konden ze de afbeeldingen waarvan ze in hun slaap het bijhorende geluid gehoord hadden inderdaad beter lokaliseren.

Sheepdog Sciences stelt het systeem nu nog verder op punt en wil het begin 2015 lanceren.