Ga naar de inhoud
  • Weer
  • TV-Gids
  • Meld Nieuws
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
  • Klantenservice
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
  • Zoeken
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Weer
  • TV-Gids
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
Zoeken
  • Home
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
    • Alle artikelen
    • Gezond & Gelukkig
    • Seks & Liefde
    • Lifestyle
    • Mode & Beauty
    • Familie
    • Carrière
    • Eropuit
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast

Bewezen: we eten meer als portie 'klein' genoemd wordt

Een beker frisdrank van 45 centiliter, is dat een 'small' of een 'large'? Op die vraag bestaat geen eenduidig antwoord, want de grootte van de porties en het bijhorende label verschilt van winkel tot winkel. Maar dat is niet zonder gevaar. Zo bleek uit onderzoek dat mensen geneigd zijn om meer te eten of drinken van een 'normale' portie dan van een 'dubbele' portie, zelfs al gaat het in werkelijkheid om dezelfde hoeveelheid.

Door: Lien Buyck
Bron: Huffington Post
26 juni 2013, 13:41Laatste update: 13 april 2017, 16:21
Stel HLN in als je Google-favoriet

Voor hun onderzoek selecteerden wetenschappers van de Cornell University enkele proefpersonen. Zij kregen ofwel één kopje spaghetti, ofwel twee kopjes.

Porties
Het verschil was dat de portie van één kop bij de ene groep een 'halve portie' werd genoemd, terwijl de twee koppen bestempeld werden als een 'normale portie'. Bij de andere groep werd één kop een 'normale portie' genoemd, terwijl de twee koppen een 'dubbele portie' waren.

En wat bleek? De proefpersonen aten meer als hun portie 'normaal' werd genoemd dan als het ging op een 'dubbele portie', terwijl het eigenlijk in beide gevallen om dezelfde hoeveelheid ging.

Regulariseren
"Dit bewijst dat we de arbitraire labels gebruiken als een vorm van voedingsinformatie", klinkt het bij dr. Brian Wansink en dr. David Just. Zij vinden dat de overheid de labels moet regulariseren, zodat een small en een large overal even groot zijn. "Dat zou de voedselconsumptie én de verspilling drastisch kunnen verlagen", schreven ze in het vakblad 'Health Economics'.

Verder bleek uit het onderzoek ook dat de bereidheid van mensen om (meer) te betalen voor hun eten samenhangt met die labels. Als een product bestempeld wordt als een 'halve portie', dan willen ze daar ook maar half zoveel voor betalen als voor een 'normale' portie. Dat is ook omgekeerd het geval: voor een dubbele portie willen we meer betalen dan voor een normale, ook al gaat het in werkelijkheid om dezelfde hoeveelheid.

Lees ook

We eten minder maar zijn dikker dan 30 jaar geleden


Hoe rood op tafel je diner kan ruïneren


Hoeveelheid calorieën van vettige maaltijd steevast onderschat

Lees meer

Wanneer moet je kind van jouw ziekenfonds af? En welke zaken dien je nog te regelen wanneer hij of zij op eigen benen staat?
Mijnvergelijker

Wanneer moet je kind van jouw ziekenfonds af? En welke zaken dien je nog te regelen wanneer hij of zij op eigen benen staat?

Wanneer moet je kind van jouw ziekenfonds af? En welke zaken dien je nog te regelen wanneer hij of zij op eigen benen staat?
Mijnvergelijker

Wanneer moet je kind van jouw ziekenfonds af? En welke zaken dien je nog te regelen wanneer hij of zij op eigen benen staat?

Basic-Fit lanceert gratis reformer pilateslessen voor thuis, maar hoe goed zijn ze? “Mijn billen branden”
NINA

Basic-Fit lanceert gratis reformer pilateslessen voor thuis, maar hoe goed zijn ze? “Mijn billen branden”

Basic-Fit lanceert gratis reformer pilateslessen voor thuis, maar hoe goed zijn ze? “Mijn billen branden”
NINA

Basic-Fit lanceert gratis reformer pilateslessen voor thuis, maar hoe goed zijn ze? “Mijn billen branden”

Zo’n 10.000 euro en op anderhalf uur buiten: hoe veilig is de ‘15 minute boob job’ echt?

Zo’n 10.000 euro en op anderhalf uur buiten: hoe veilig is de ‘15 minute boob job’ echt?

Zo’n 10.000 euro en op anderhalf uur buiten: hoe veilig is de ‘15 minute boob job’ echt?

Zo’n 10.000 euro en op anderhalf uur buiten: hoe veilig is de ‘15 minute boob job’ echt?

Hoe rood op tafel je diner kan ruïneren

Hoe rood op tafel je diner kan ruïneren

We eten minder maar zijn dikker dan 30 jaar geleden

We eten minder maar zijn dikker dan 30 jaar geleden

Moeilijke relatie met je baas? Dit zijn de 3 grootste frustraties op de werkvloer en wat je eraan kan doen
Jobat

Moeilijke relatie met je baas? Dit zijn de 3 grootste frustraties op de werkvloer en wat je eraan kan doen

Moeilijke relatie met je baas? Dit zijn de 3 grootste frustraties op de werkvloer en wat je eraan kan doen
Jobat

Moeilijke relatie met je baas? Dit zijn de 3 grootste frustraties op de werkvloer en wat je eraan kan doen

Kan je stress verminderen met één drankje? Dit moet je weten over de trending “cortisolcocktail”
2

Kan je stress verminderen met één drankje? Dit moet je weten over de trending “cortisolcocktail”

Kan je stress verminderen met één drankje? Dit moet je weten over de trending “cortisolcocktail”
2

Kan je stress verminderen met één drankje? Dit moet je weten over de trending “cortisolcocktail”

“Krijg je er hangborsten van?” Meer Vlaamse mama’s geven borstvoeding: experts beantwoorden 13 lezersvragen
NINA

“Krijg je er hangborsten van?” Meer Vlaamse mama’s geven borstvoeding: experts beantwoorden 13 lezersvragen

“Krijg je er hangborsten van?” Meer Vlaamse mama’s geven borstvoeding: experts beantwoorden 13 lezersvragen
NINA

“Krijg je er hangborsten van?” Meer Vlaamse mama’s geven borstvoeding: experts beantwoorden 13 lezersvragen

Hoeveelheid calorieën van vettige maaltijd steevast onderschat

Hoeveelheid calorieën van vettige maaltijd steevast onderschat

“Oei, blijkbaar verbrandt mijn lichaam geen vet.” Isabelle (52) testte maandenlang een traject om haar veroudering terug te draaien

“Oei, blijkbaar verbrandt mijn lichaam geen vet.” Isabelle (52) testte maandenlang een traject om haar veroudering terug te draaien

“Oei, blijkbaar verbrandt mijn lichaam geen vet.” Isabelle (52) testte maandenlang een traject om haar veroudering terug te draaien

“Oei, blijkbaar verbrandt mijn lichaam geen vet.” Isabelle (52) testte maandenlang een traject om haar veroudering terug te draaien

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op
Mijnvergelijker

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op
Mijnvergelijker

Een smartphone met een overvol geheugen functioneert minder goed: zo los je dit probleem in 3 stappen op

‌

Net binnen

12 augustus 2026

Steeds meer frisdranken met collageen op de markt. Diëtiste vergelijkt er 6 en ziet goede en minder goede ingrediënten: “Dit is pure healthwashing”

Steeds meer frisdranken met collageen op de markt. Diëtiste vergelijkt er 6 en ziet goede en minder goede ingrediënten: “Dit is pure healthwashing”
4

23 juli 2026

“Mensen zeggen dat ik er mijn hele leven aan ga vasthangen. So what?” Ine (44) gebruikt Mounjaro en krijgt daar vaak commentaar op

“Mensen zeggen dat ik er mijn hele leven aan ga vasthangen. So what?” Ine (44) gebruikt Mounjaro en krijgt daar vaak commentaar op

15 juli 2026

Anne Hathaway zweert erbij en de verkoop schiet omhoog, maar beschermt uv-kleding ook écht? “Check altijd de UPF-factor”

Anne Hathaway zweert erbij en de verkoop schiet omhoog, maar beschermt uv-kleding ook écht? “Check altijd de UPF-factor”

11 juli 2026

Welk effect heeft naakt slapen op je gezondheid en relatie? Experts: “Maakt je seksleven niet per se beter, maar het triggert wel iets anders”

Welk effect heeft naakt slapen op je gezondheid en relatie? Experts: “Maakt je seksleven niet per se beter, maar het triggert wel iets anders”
29

11 juli 2026

Welke zonnecrème past het best bij jouw gezicht? Dermatoloog geeft advies per huidtype. “Skip zonnecrème-en-skincare-in-één producten”

Welke zonnecrème past het best bij jouw gezicht? Dermatoloog geeft advies per huidtype. “Skip zonnecrème-en-skincare-in-één producten”
Meer berichten

HLN Shop

SnowWorld Skipas

SnowWorld Skipas

van€41,95voor€23,95

Lifestylebeurs Kasteel Ooidonk - 25/09 tem 27/09 - Duoticket

Lifestylebeurs Kasteel Ooidonk - 25/09 tem 27/09 - Duoticket

van€18,00voor€9,00

Het Zinkgat - 9/10 t.e.m. 1/11

Het Zinkgat - 9/10 t.e.m. 1/11

van€39,00voor€19,50

Nausicaá - Het grootste Aquarium in Europa

Nausicaá - Het grootste Aquarium in Europa

van€30,00voor€25,30

Historium Brugge VR + Story

Historium Brugge VR + Story

van€28,00voor€22,50
Bezoek de webwinkel

Wij zijn altijd op zoek naar Het Laatste Nieuws.

Tip de redactie

Algemeen

  • Vragen over uw abonnement?
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacybeleid
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Wedstrijdreglement
  • Cookiebeleid
  • Vacatures
  • Vraag voor de redactie?
  • Adverteren
  • Partners
  • Privacy-instellingen

Service

  • Neem een abonnement
  • Klantenservice
  • Bezorgklacht indienen
  • Bezorging pauzeren of tijdelijk wijzigen
  • Bezorgadres wijzigen
  • Audiokrant

Mijn omgeving

  • Mijn account
  • Mijn abonnement(en)

Meer HLN

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Nieuwsbrieven

Volg ons ook op

Apps

DPG Media NV
Mediaplein 1, 2018 Antwerpen - RPR Antwerpen nr. 0432.306.234
Raad voor de JournalistiekBelgaPressLicense 2 PublishJury voor Ethische PraktijkenCIM