Ga naar de inhoud
  • Weer
  • TV-Gids
  • Meld Nieuws
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
  • Klantenservice
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
  • Zoeken
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Gezond & Gelukkig
  • Seks & Liefde
  • Lifestyle
  • Mode & Beauty
  • Familie
  • Carrière
  • Eropuit
  • Weer
  • TV-Gids
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
Zoeken
  • Home
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
    • Alle artikelen
    • Gezond & Gelukkig
    • Seks & Liefde
    • Lifestyle
    • Mode & Beauty
    • Familie
    • Carrière
    • Eropuit
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast

Rot op met chiazaad: superfoods die veel beter (en lekkerder) zijn

Linda de Mol heeft eerder deze week in een column voor haar eigen blad gepleit voor 'vrije etingsuiting'. De Nederlandse heeft genoeg van de huidige gezondheidshype die draait rond dure zaden, vergeten groenten en exotische noten. Linda komt er eerlijk voor uit dat ze dol is op 'ongezonde lekkernijen' als lasagne en vanillevla.

Door: Ellen Provoost
Bron: Upcoming, Linda Nieuws
19 februari 2015, 15:34Laatste update: 16 april 2017, 14:03
Stel HLN in als je Google-favoriet

In navolging van een overzichtje van Upcoming bedachten we een lijstje van échte superfoods die ons al troost bieden, ons leven makkelijker maken of gewoon zo lekker zijn dat het niet uitmaakt hoeveel verzadigde vetten en suikers ze bevatten. Favoriete lekkernijen van Vlamingen voordat Pascal Naessens en co ons leerden om gezonder te gaan koken. Dus laat dat trendy chiazaad en die cocosmelk maar even staan om onderstaande 'verboden' zondes te herontdekken

Als je vriendje je net gedumpt heeft, je baas weer grof is geweest of gewoon omdat je er zin in hebt... American cookies stellen nooit teleur.

Zwaar avondje achter de rug? Niets bestrijdt een lichte kater zo goed als chips met ribbels.

Helse zwangerschapshormonen, constante honger en ochtendmisselijkheid: niets is zo efficiënt als een Bicky Burger, met alles erop en eraan (twee sauzen, augurken én de krokante ajuintjes) om je er weer bovenop te helpen.

‌

Is je wekker vanochtend veel te laat afgelopen en geen tijd meer om een verse fruitsalade vers fruit te snijden en een hoop lijnzaad erbij te gooien? Een boterham (wit uiteraard) met chocopasta is snel gemaakt en kun je makkelijk in de auto, bus, trein of zelfs op de fiets opeten.

Heb je een date met de televisie, je fleece dekentje en je favoriete reeks gepland? De ideale partner daarvoor is roomijs, bij voorkeur in een kartonnen beker verpakt, met exotische namen als Salted Caramel of Cookie Dough.

En dan is er Tony Chocolonely, de chocolade die elk probleem kan oplossen: van je favoriete jeansbroek die naar de vaantjes is tot een dramatische ruzie met je geliefde.

‌

Wordt je huis bezet door een bende hongerige kinderen? Croque-monsieurs zijn niet alleen de ideale manier om oud brood te recycleren, bijkomend voordeel is dat geen enkele kindermond er nee tegen zegt. Of een stapel verse pannenkoeken heeft ook nog geen enkel verjaardagsfeestje verpest.

Heb je slechts vijf minuten om iets naar binnen te spelen voor je de deur uit moet? Dan is er maar één optie: Aiki Noodles. Voor wie iets meer tijd heeft maar plots door een aanval van luiheid overvallen wordt, is er altijd wel een diepvriespizza die aan al je behoeften voldoet.

Lees ook

Linda de Mol eet een frietje tijdens de covershoot voor haar magazine.

Linda de Mol rekent af met gezond eten-hype: "Rot toch op met je chiazaad"

Lees meer

Feest in een glas! Speciaal voor NINA creëert barman Philip 3 verfijnde (en simpele!) cocktails om het eindejaar te vieren

Feest in een glas! Speciaal voor NINA creëert barman Philip 3 verfijnde (en simpele!) cocktails om het eindejaar te vieren

Feest in een glas! Speciaal voor NINA creëert barman Philip 3 verfijnde (en simpele!) cocktails om het eindejaar te vieren

Feest in een glas! Speciaal voor NINA creëert barman Philip 3 verfijnde (en simpele!) cocktails om het eindejaar te vieren

De ultieme kerstklassieker om samen van te genieten: gevulde kalkoen
Lidl

De ultieme kerstklassieker om samen van te genieten: gevulde kalkoen

De ultieme kerstklassieker om samen van te genieten: gevulde kalkoen
Lidl

De ultieme kerstklassieker om samen van te genieten: gevulde kalkoen

Wel de smaak, niet de tranen: ‘Sunions’ zijn de allereerste uien op aarde waarvan je niet moet huilen

Wel de smaak, niet de tranen: ‘Sunions’ zijn de allereerste uien op aarde waarvan je niet moet huilen

Wel de smaak, niet de tranen: ‘Sunions’ zijn de allereerste uien op aarde waarvan je niet moet huilen

Wel de smaak, niet de tranen: ‘Sunions’ zijn de allereerste uien op aarde waarvan je niet moet huilen

Linda de Mol eet een frietje tijdens de covershoot voor haar magazine.

Linda de Mol rekent af met gezond eten-hype: "Rot toch op met je chiazaad"

Linda de Mol eet een frietje tijdens de covershoot voor haar magazine.

Linda de Mol rekent af met gezond eten-hype: "Rot toch op met je chiazaad"

Italianen teleurgesteld: hun espresso mag niet op de Werelderfgoedlijst. “Veel meer dan een drankje voor ons”

Italianen teleurgesteld: hun espresso mag niet op de Werelderfgoedlijst. “Veel meer dan een drankje voor ons”

Italianen teleurgesteld: hun espresso mag niet op de Werelderfgoedlijst. “Veel meer dan een drankje voor ons”

Italianen teleurgesteld: hun espresso mag niet op de Werelderfgoedlijst. “Veel meer dan een drankje voor ons”

Queen Elizabeth lanceert bakwedstrijd voor haar verjaardagsdessert. Dit zijn 3 geliefde recepten van de zoetekauw

Queen Elizabeth lanceert bakwedstrijd voor haar verjaardagsdessert. Dit zijn 3 geliefde recepten van de zoetekauw

Queen Elizabeth lanceert bakwedstrijd voor haar verjaardagsdessert. Dit zijn 3 geliefde recepten van de zoetekauw

Queen Elizabeth lanceert bakwedstrijd voor haar verjaardagsdessert. Dit zijn 3 geliefde recepten van de zoetekauw

Minder vlees eten in 2022? Deze bloemkool-broccoliburger smaakt net zo goed
Lidl

Minder vlees eten in 2022? Deze bloemkool-broccoliburger smaakt net zo goed

Minder vlees eten in 2022? Deze bloemkool-broccoliburger smaakt net zo goed
Lidl

Minder vlees eten in 2022? Deze bloemkool-broccoliburger smaakt net zo goed

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?
Mijnvergelijker

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?
Mijnvergelijker

Je telecomfactuur wordt plots duurder: mag dat zomaar? En kan je dan (meteen) gratis opzeggen?

Lege maag of niet? Met of zonder kleren? En neem je achteraf een koude douche? 10 wellnessdilemma’s uitgeklaard
Leukstetickets

Lege maag of niet? Met of zonder kleren? En neem je achteraf een koude douche? 10 wellnessdilemma’s uitgeklaard

Lege maag of niet? Met of zonder kleren? En neem je achteraf een koude douche? 10 wellnessdilemma’s uitgeklaard
Leukstetickets

Lege maag of niet? Met of zonder kleren? En neem je achteraf een koude douche? 10 wellnessdilemma’s uitgeklaard

Ingebrande vlekken en aangekoekte etensresten: zo blinkt je inductiekookplaat weer als nieuw (en dit moet je absoluut vermijden)
vtwonen

Ingebrande vlekken en aangekoekte etensresten: zo blinkt je inductiekookplaat weer als nieuw (en dit moet je absoluut vermijden)

Ingebrande vlekken en aangekoekte etensresten: zo blinkt je inductiekookplaat weer als nieuw (en dit moet je absoluut vermijden)
vtwonen

Ingebrande vlekken en aangekoekte etensresten: zo blinkt je inductiekookplaat weer als nieuw (en dit moet je absoluut vermijden)

Voor de twijfelaars die niet willen kiezen tussen koffie of thee is er de ‘London Fog Tea Latte’. Zo maak je het

Voor de twijfelaars die niet willen kiezen tussen koffie of thee is er de ‘London Fog Tea Latte’. Zo maak je het

Voor de twijfelaars die niet willen kiezen tussen koffie of thee is er de ‘London Fog Tea Latte’. Zo maak je het

Voor de twijfelaars die niet willen kiezen tussen koffie of thee is er de ‘London Fog Tea Latte’. Zo maak je het

‌

Net binnen

8 januari 2023

Hoe pak je koken aan op drukke werkdagen? 3 ouders delen concrete tips: “Door amper 2 keer te koken heb ik eten voor 7 dagen”

Hoe pak je koken aan op drukke werkdagen? 3 ouders delen concrete tips: “Door amper 2 keer te koken heb ik eten voor 7 dagen”

20 december 2022

Moeilijke eter? Wetenschappers ontdekken erg simpel trucje dat je kan uittesten

Moeilijke eter? Wetenschappers ontdekken erg simpel trucje dat je kan uittesten

22 september 2022

Smaak van boerenkool doet ongeboren baby’s grimassen trekken


Smaak van boerenkool doet ongeboren baby’s grimassen trekken

21 augustus 2022

“Ik ben in mijn leven altijd op zoek naar goede, betaalbare wijnen”: Sven Ornelis trots op eigen online wijnhandel

“Ik ben in mijn leven altijd op zoek naar goede, betaalbare wijnen”: Sven Ornelis trots op eigen online wijnhandel

5 mei 2022

Zo kweek je gember, kurkuma of zoete aardappel in je eigen tuin

Zo kweek je gember, kurkuma of zoete aardappel in je eigen tuin
Meer berichten

HLN Shop

Dagje Wellness Hezemeer

Dagje Wellness Hezemeer

van€52,00voor€31,20

SnowWorld Skipas

SnowWorld Skipas

van€41,95voor€23,95

Duoticket LABIOMISTA

Duoticket LABIOMISTA

van€28,00voor€13,00

Jungle City

Jungle City

van€11,50voor€9,35

Adventure Valley Durbuy - Dagpass 2026

Adventure Valley Durbuy - Dagpass 2026

van€20,00voor€16,00
Bezoek de webwinkel

Wij zijn altijd op zoek naar Het Laatste Nieuws.

Tip de redactie

Algemeen

  • Vragen over uw abonnement?
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacybeleid
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Wedstrijdreglement
  • Cookiebeleid
  • Vacatures
  • Vraag voor de redactie?
  • Adverteren
  • Partners
  • Privacy-instellingen

Service

  • Neem een abonnement
  • Klantenservice
  • Bezorgklacht indienen
  • Bezorging pauzeren of tijdelijk wijzigen
  • Bezorgadres wijzigen
  • Audiokrant

Mijn omgeving

  • Mijn account
  • Mijn abonnement(en)

Meer HLN

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Nieuwsbrieven

Volg ons ook op

Apps

DPG Media NV
Mediaplein 1, 2018 Antwerpen - RPR Antwerpen nr. 0432.306.234
Raad voor de JournalistiekBelgaPressLicense 2 PublishJury voor Ethische PraktijkenCIM