Ga naar de inhoud
  • Weer
  • TV-Gids
  • Meld Nieuws
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
  • Klantenservice
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
  • Zoeken
  • Eten
  • Recepten
  • Beter koken
  • Getest
  • Uit Eten
  • Eten & Weten
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
  • Recepten
  • Beter koken
  • Getest
  • Uit Eten
  • Eten & Weten
  • Weer
  • TV-Gids
  • Digitale Krant
  • Shop
  • Over ons
Zoeken
    • Alle artikelen
    • Eten
  • Nieuws
  • Sport
  • Showbizz
  • Nina
  • Regio
  • Kijk
  • Puzzel
  • Podcast
© Bram Debaenst

In de lentemood dankzij dit traybakerecept: deze groene plaattaartjes

De lente is in volle bloei, dus verlangen we stilletjesaan naar frissere gerechten. Eentje om te onthouden? Dit traybakerecept van plaattaartjes met courgette, asperges en kruidenkaas.

Sonja Peeters
Bron: NINA
25 april 2026, 09:00
Stel HLN in als je Google-favoriet

Aantal: 4 pers.
Duur: 15 min + 25 min in de oven

• 4 bio naanbroodjes
• 1 courgette
• 16 groene asperges
• 200 g verse kaas met kruiden
• 1 citroen
• 2 lente-uitjes
• handvol verse oregano
• 4 el groene pesto
• olijfolie
• peper en zout

Zo ga je te werk

1) Verwarm de oven voor op 180°C. Snij de courgette met een dunschiller in lange linten. Snij de harde uiteinden van de asperges weg.

2) Blancheer de asperges 4 minuten in gezouten water. Giet af en spoel onder koud water.

3) Bestrijk de naanbroodjes met de kruidenkaas. Beleg met linten courgette en groene asperges. Bedruppel met olijfolie en kruid met peper en zout. Zet de taartjes 25 minuten in de oven.

4) Snij de lente-uitjes in ringen.

5) Werk de taartjes voor het serveren af met de lente-ui en de verse oregano. Rasp er nog wat citroenschil over en bedruppel met extra olijfolie. Serveer met de groene pesto.

Extra tip: In plaats van naanbrood kun je ook bladerdeeg of pizzadeeg gebruiken.

LEES OOK.

Snel en efficiënt koken op de bakplaat? Probeer deze gnocchi caprese eens

Vier de lente met deze luchtig gevulde puntpaprika’s

Lees meer

Kook alles eens op één plaat: zo maak je vegetarische fajita pita op een traybake

Kook alles eens op één plaat: zo maak je vegetarische fajita pita op een traybake

Kook alles eens op één plaat: zo maak je vegetarische fajita pita op een traybake

Kook alles eens op één plaat: zo maak je vegetarische fajita pita op een traybake

Zeg geen nee tegen deze luchtige ‘open’ lasagne met ricotta en courgette
NINA

Zeg geen nee tegen deze luchtige ‘open’ lasagne met ricotta en courgette

Zeg geen nee tegen deze luchtige ‘open’ lasagne met ricotta en courgette
NINA

Zeg geen nee tegen deze luchtige ‘open’ lasagne met ricotta en courgette

Appels zijn de fruitsoort van de herfst: laat je verrassen door deze appelcheesecake

Appels zijn de fruitsoort van de herfst: laat je verrassen door deze appelcheesecake

Appels zijn de fruitsoort van de herfst: laat je verrassen door deze appelcheesecake

Appels zijn de fruitsoort van de herfst: laat je verrassen door deze appelcheesecake

Snel en efficiënt koken op de bakplaat? Probeer deze gnocchi caprese eens

Snel en efficiënt koken op de bakplaat? Probeer deze gnocchi caprese eens

Snel en efficiënt koken op de bakplaat? Probeer deze gnocchi caprese eens

Snel en efficiënt koken op de bakplaat? Probeer deze gnocchi caprese eens

Onvervalst WK-food: Napolitaanse koekjes
NINA

Onvervalst WK-food: Napolitaanse koekjes

Onvervalst WK-food: Napolitaanse koekjes
NINA

Onvervalst WK-food: Napolitaanse koekjes

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog
Mijnenergie

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog
Mijnenergie

Je betaalt nu ruim 380 euro meer voor een nieuw vast aardgascontract dan in juli: energietarieven gaan in september verder omhoog

Zalig zomeren met deze salade caprese
NINA

Zalig zomeren met deze salade caprese

Zalig zomeren met deze salade caprese
NINA

Zalig zomeren met deze salade caprese

Kortingen tot ruim 400 euro tijdens het eerste jaar: dit zijn nú de beste telecomdeals op de markt
Mijnvergelijker

Kortingen tot ruim 400 euro tijdens het eerste jaar: dit zijn nú de beste telecomdeals op de markt

Kortingen tot ruim 400 euro tijdens het eerste jaar: dit zijn nú de beste telecomdeals op de markt
Mijnvergelijker

Kortingen tot ruim 400 euro tijdens het eerste jaar: dit zijn nú de beste telecomdeals op de markt

Een heerlijk hartige lunch? Die dank je aan deze spicy groentepannenkoeken

Een heerlijk hartige lunch? Die dank je aan deze spicy groentepannenkoeken

Een heerlijk hartige lunch? Die dank je aan deze spicy groentepannenkoeken

Een heerlijk hartige lunch? Die dank je aan deze spicy groentepannenkoeken

Het perfecte hapje om te delen: dit hartige plukbrood met spekblokjes

Het perfecte hapje om te delen: dit hartige plukbrood met spekblokjes

Het perfecte hapje om te delen: dit hartige plukbrood met spekblokjes

Het perfecte hapje om te delen: dit hartige plukbrood met spekblokjes

Op kot gaan kost tot 17.628 euro per jaar: moet je daar ook nog eens een aparte brand- en autoverzekering bijtellen?
Mijnvergelijker

Op kot gaan kost tot 17.628 euro per jaar: moet je daar ook nog eens een aparte brand- en autoverzekering bijtellen?

Op kot gaan kost tot 17.628 euro per jaar: moet je daar ook nog eens een aparte brand- en autoverzekering bijtellen?
Mijnvergelijker

Op kot gaan kost tot 17.628 euro per jaar: moet je daar ook nog eens een aparte brand- en autoverzekering bijtellen?

‌

Net binnen

20 juni 2026

Zeg geen nee tegen deze luchtige ‘open’ lasagne met ricotta en courgette

Zeg geen nee tegen deze luchtige ‘open’ lasagne met ricotta en courgette

20 juni 2026

Het perfecte zomerse dessert: gevulde citroenen met citroenmascarpone

Het perfecte zomerse dessert: gevulde citroenen met citroenmascarpone

20 juni 2026

Zalig zomeren met deze salade caprese

Zalig zomeren met deze salade caprese

13 juni 2026

Even de barbecue aansteken en klaar: zo maak je een broodje kip kebab

Even de barbecue aansteken en klaar: zo maak je een broodje kip kebab

13 juni 2026

Verras je vrienden met een bbq-dessert: gegrilde banaan met roomijs en speculoos

Verras je vrienden met een bbq-dessert: gegrilde banaan met roomijs en speculoos
Meer berichten

HLN Shop

SnowWorld Skipas

SnowWorld Skipas

van€41,95voor€23,95

Lifestylebeurs Kasteel Ooidonk - 25/09 tem 27/09 - Duoticket

Lifestylebeurs Kasteel Ooidonk - 25/09 tem 27/09 - Duoticket

van€18,00voor€9,00

Het Zinkgat - 9/10 t.e.m. 1/11

Het Zinkgat - 9/10 t.e.m. 1/11

van€39,00voor€19,50

Nausicaá - Het grootste Aquarium in Europa

Nausicaá - Het grootste Aquarium in Europa

van€30,00voor€25,30

Historium Brugge VR + Story

Historium Brugge VR + Story

van€28,00voor€22,50
Bezoek de webwinkel

Wij zijn altijd op zoek naar Het Laatste Nieuws.

Tip de redactie

Algemeen

  • Vragen over uw abonnement?
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacybeleid
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Wedstrijdreglement
  • Cookiebeleid
  • Vacatures
  • Vraag voor de redactie?
  • Adverteren
  • Partners
  • Privacy-instellingen

Service

  • Neem een abonnement
  • Klantenservice
  • Bezorgklacht indienen
  • Bezorging pauzeren of tijdelijk wijzigen
  • Bezorgadres wijzigen
  • Audiokrant

Mijn omgeving

  • Mijn account
  • Mijn abonnement(en)

Meer HLN

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Nieuwsbrieven

Volg ons ook op

Apps

DPG Media NV
Mediaplein 1, 2018 Antwerpen - RPR Antwerpen nr. 0432.306.234
Raad voor de JournalistiekBelgaPressLicense 2 PublishJury voor Ethische PraktijkenCIM